バリバリの眉間のシワをなくす3つの方法

無意識で眉間にシワを寄せてしまい
シワの痕が付いてしまっている人

たまにいらっしゃいますよね。

いつの間にかクッキリとした
深いシワになってしまった!

なんてことがないように
今からシワを解消していきませんか?

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眉間にしわができる原因

眉間にシワを寄せる時って
どんな時でしょうか?

そうです、
物が見づらい時ですね。

目を細めて見ようとすると眉間に
シワが出来てしまうのです。

視力低下は、スマホやパソコンなどの
使い過ぎによる目の疲れ
によっても起こりますので

適度に目を休めるように
しなくてはなりません。

また何かに集中している時
考え込んでいる時も眉間に
シワが出来やすいものです。

合間で休憩を入れたり
口角を上げて笑顔を作るなどして

リフレッシュすることも大切です。

また、常日頃考え込む性格の方も
要注意です。

日常に考えすぎる癖があると
知らず知らずに眉間にシワが
出来ているんです。

バリバリの眉間のシワをなくす3つの方法

眉間のしわを解消するには 体操編

【 1.フェイスマッサージ 】

シワをしっかりと伸ばしてあげる
マッサージから始めましょう。

1.
左右の人差し指、中指を眉間に置き
5秒圧を加える

2.
両手の指の腹で眉毛をなぞるように、
こめかみまでマッサージ(約10回)

3.
左右の指の腹で、眉間から生え際へと
交互にマッサージ

4.
両手の指の腹で同時に、
生え際を持ち上げ10秒キープ

【 2.フェイスメリハリ体操 】

次に、おでこから眉間の肌を動かすことで
血流をあげシワを取りましょう。

1.
思いっきりカッ!と目を見開く

2.
目をグッ!と上に持ち上げる

3.
舌を思いっきり下方向に伸ばす

勢いよく思い切ってやることが
ポイントです。

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眉間のしわを解消するには ケア編

続いて、スキンケアの一環として
眉間のシワを解消して行きましょう。

1.
レンジでチンして蒸しタオル作る

2.
おでこから眉間、
目を覆うようにのせる

3.
3分ほどタオルをのせたままにして
シワを伸ばす

4.
コットンに化粧水を染み込ませる

5.
眉間にのせて3分放置

こうすることで、
シワをのばした肌にしっかりと

水分を補給でき、
シワの癖が付きにくくなるのです。

顔を日頃から意識して動かすことに加えて、
顔の体操やマッサージ、
そしてスキンケアに一工夫することで
眉間のシワとさよならしましょう。

さらに、一緒に取り入れたい美容液

マッサージはあくまでも対処療法の一つです。
あなたの肌がシワを作りやすい体質だと
またすぐにシワが刻まれてしまいます。

化粧水、美容液、乳液などで念入りに
お手入れしている方も多いと思いますですが、
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