ここ最近では、パソコンなどの普及により
肩こりに悩む方が性別問わず増えてきています。
肩こりの大きな原因の１つに、
同じ姿勢を長時間続けていることが挙げられます。
首と肩の筋肉は、常に重い頭や腕を支えています。
そのままの状態が続くと筋肉が疲労して固くなってきます。
こうして肩こりが発生しますが、
解消するには便利なグッズを使用するのもおすすめです。
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様々なタイプの物がありますが、
片手で操作できるこりほぐし用のツボ押しグッズは、
オフィスでも気軽に使用できるので
気になる時にいつでも凝って固くなってしまった筋肉をほぐすことができます。
また、最近では肩こり解消用の電気治療器なども多く販売されています。
肩に張り付けるタイプなので、
上に服を着てしまえば目立たないので、
本格的にスッキリさせたい方にはこちらも良いでしょう。
肩こりは多くの人が抱える悩みだからこそ、
いろんな肩こりグッズが存在します。
自分に合ったグッズをまずは試しやすい物から揃えてると
良いでしょう。
でも、なかなか選ぶことができない・・・
なんてお考えの方がいるかもしれませんので、
最後におすすめの１点を一つご紹介します＾＾
プロゴルファーの石川遼さんや福原愛さんなども愛用している一品です。
私も１個もっているのですが、
これをしているとだいぶ違いますね＾＾
一度お試しください。
