夏のダメージから髪を守るには?きちんとケアして艶やかな髪へ

夏のキツイ紫外線対策!
あなたの髪の毛は大丈夫ですか?

夏に受けたダメージを
どうケアするかで艶やかな美髪を

保てるかどうかが変わりますよ!

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紫外線のダメージ

さて、肌に紫外線を浴びると
シミやそばかすを引き起こして
しまいますよね。

髪にはどんなダメージが
あるのでしょうか?

●髪の色が赤茶ける
●パサツキ
●ごわつき
●枝毛
●切れ毛

といった具合です。

紫外線の光というのは
とっても強い光です。

髪の毛の黒を作っている

「 メラニン色素 」

これをなんなく分解してしまうのです。

色が変わるぐらいと侮ってはいけません。

これは

「 光老化 」

という呼び方をされ、放置すると、
パサツキやごわつきを起こし、

見た目にも老けたイメージと
与えてしまうのです。

また、肌を守ってくれている
キューティクルが紫外線で剥がれることで
枝毛や切れ毛ができてしまいます。

さらに怖いのは、このような症状が
すぐには表れないことです。

そこで、大丈夫だろうと思って
そのまま放置してしまう人も多いのです。

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ケアの方法

完全に紫外線を避けるのは
難しいのも現実です。

しかし、まずは紫外線を浴びないように
ケアしてあげることが先決です。

第一はお出かけ前のケアからです。

肌に日焼け止めを塗るように、
髪にもUVケアスプレーを
使いましょう。

次に外に出るときは、日傘や帽子、
スカーフなどで、直接髪に紫外線が
あたらない工夫をしましょう。

帽子やスカーフで髪を覆う時に
1つ大事なポイントがあります。

長時間その状態でいると、
だんだんと蒸れてきますよね。

それは頭皮が呼吸できなくなり
熱がこもるからですが、

その状態が続くと、
髪の土台である頭皮がダメージを受け、

抜け毛などの原因となってしまいます。

そこで定期的に、帽子などを
脱いで、風を通してあげてください。

ダメージケアの方法

万が一、紫外線ケアを忘れちゃった場合。

ちょっとぐらい大丈夫と思わずに、
ケアをしてあげましょう。

1.
シャンプー後、タオルで水気をとります

2.
トリートメントを髪につけます

3.
シャワーキャップで2~3分放置

4.
洗い流します

艶やかな髪を保つために、
夏のダメージケアをお忘れなく!

参考動画