太い腕は嫌だ!二の腕のセルライトのつぶし方!

太い腕は嫌だ!二の腕のセルライトのつぶし方!

二の腕の痩身に効果のあるマッサージにはいくつかのポイントがあります。

この部位の腕の脂肪を効果的に落とすためには、マッサージを行い、適度な刺激を与える事が必要です。

そして、この部位に脂肪の塊であるセルライトがある場合は、この脂肪を揉みほぐし、蓄積された脂肪を柔らかくすることが重要なのです。

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お風呂でマッサージをしよう

二の腕の痩身効果のあるマッサージとしては、お風呂で行う方法もあります。二の腕は身体の中でも代謝が悪くなりがちな部位であり、入浴時の血行が良いときにマッサージをすることで、このサイズダウンの効果が高まります。

そして、この二の腕を引き締めるコツは、リンパマッサージで二の腕を肘から段階的にもみ上げる方法です。ゴッドハンドの異名をもつカリスマエステティシャン高橋ミカさんのマッサージ方法がおすすめです。

このリンパの流れを促進させるマッサージは、リンパ液が滞る事を防ぎ、血行を促進して、老廃物が溜まってむくんだりする状態を回避します。

そのため、この代謝の機能をマッサージで促進させることで、二の腕のむくみを解消して痩身につなげる事ができるのです。

 

エステに格安で行ってみよう

二の腕を細くしたいと思いつつも、やっぱり自分でやるのはちょっと面倒だなぁと思われた方も少なくはないかと思います。そういった方は、プロにお願いするのが良いでしょう。

エステは数多くあるのですが、自分の身体のメンテナンスなので信頼度を重要視されてお店選びをされる方も多いと思います。

ただ、実は大手エステサロンには「二の腕痩せ」コースはあまりないんです・・・。そんな中で、1982年創業のミスパリには二の腕痩せコースが実はあるんです。

ミスパリの魅力の1つに、1秒間で100万回の振動を与えるマッサージがあります。頑固なセルライト(=脂肪の塊)は固まってしまっていて、とても落ちにくくなっています。

セルライトを落として細くするためには、腕に溜まっているものを体外に流す必要があります。一気に脂肪の塊を流すことはできないので、自分でマッサージをする場合には、少しずつ少しずつ行っていく必要があります。

ただ、ミスパリの振動マッサージはセルライトに直接働きかけをして、頑固なセルライトを柔らかい状態に戻すことができて、落としやすくなるのです。一度だけの体験でも違いを感じられるかと思います。初回限定で、フルコースを5000円で体験できますので一度試してみるのも良いかと思いますよ。
>>ミスパリの「二の腕やせコース」の公式サイトはこちら

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