美しい肌は、全ての女性の憧れですよね。
透き通った肌をしている方は、それだけで魅力的です。
しかし、美肌を手に入れるには、
どうしたらよいのでしょうか。
美肌を作り上げるのは、やはり洗顔です。
洗顔から、全ては始まるのです。
そこで、正しい洗顔方法について
知っておきましょう。
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＜正しい洗顔の手順＞
1.朝の洗顔
朝起きての洗顔は、その日一日の肌の調子を決定します。
そんな洗顔だからこそ、しっかり洗う方も多いでしょう。
しかし、朝の洗顔は水だけでも構いません。
5回前後軽く洗っておき、後は保湿をしておきましょう。
もちろん、化粧水もお忘れなく。
2.泡を使うこと
洗顔料の中でも、泡タイプのものは効果的です。
しかし、正しい使い方をしないと、
十分に効果も引き出せません。
まずは手を清潔にし、綺麗な状態を作りましょう。
次に洗顔料を手の平に置き、そこに少量の水を加えましょう。
次が特に重要で、
顔に染み込ませるよう優しく動かしてください。
決して、力を入れて動かしてはいけません。
また、途中で泡が足りなくなった時には
少量の水を加えましょう。
3.就寝前の洗顔
最後に、就寝前の洗顔です。
就寝前の洗顔は非常に重要で、
その日のメイクを落とします。
この洗顔も、朝と同じように水だけで問題ありません。
やり過ぎに気をつけて、数回洗っておきましょう。
大切なのは、場面によって洗顔方法を分けること。
そして、やり過ぎないことです。
やり過ぎは肌の劣化を招きます。
必ず、一つ一つを丁寧に、
そして優しく洗うようにしてください。
