育毛 や 肌荒れ などに 効く 万能 な ツボ 百会 （ひゃくえ）
百会（ひゃくえ）は、頭のてっぺんにあるツボです。
百会は自律神経と直結しているため、
全身のさまざまな不調に対して効果的なツボです。
百会の場所は、
左右の耳の一番高いところを結んだ線と
眉間の中間から頭のてっぺんに向かっていく線とが
ちょうど交わる場所にあります。
指で触ると少し柔らかいところがあるかと思いますが、
そこです。
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押し方
両手の中指を使い、ゆっくりと押し、
ゆっくりと離します。
これを20回ほど繰り返します。
抜け毛などに気になる方は、
このツボを押すことで頭部の血行もよくなるので、
とても効果があります。
また、自律神経を整えてくれるのでリラックスさせてくれたり、
痔や頭痛、肌荒れにと、とても広く効果があります。
