オリーブオイルは
ドレッシングをはじめとした調味料や
料理に重宝されるだけではありません。
美容にも最適なことをご存知ですか？
なかなか取れない小鼻の角栓を
浮き上がらせてテイクオフしてくれる
すごいものなのです。
オリーブオイルと皮脂の成分
オリーブオイルは、
とても人の肌に馴染みやすい油です。
それはオリーブオイルの成分の
約７割を占める「オレイン酸」が
人の皮脂には約４割
含まれているからです。
そこで、角栓や毛穴の黒ずみを溶かして、
浮かせてくれるというわけです。
マッサージに必要なもの
★準備するもの
・オリーブオイル
・洗顔石鹸
・コットン
・タオル
オリーブオイルは、スーパーなどで
販売されている食用のもので大丈夫です。
出来れば、精製度の高い
「エクストラバージンオリーブオイル」
がお勧めです。
マッサージ方法
準備ができたら、早速やってみましょう。
★下準備
１．タオルを濡らしレンジでチンして
蒸しタオルを作ります。
２．蒸しタオルを顔全体にのせ、
毛穴を開きます。
★マッサージ
１．500円玉大のオリーブオイルを
手のひらにとります。
２．手のひらの上で軽く伸ばし、
顔全体に馴染ませていきます。
３．オイルが肌になじむまで
１～２分おきましょう。
４．薬指で優しく下から上へ向かって
くるくる円を描くように動かします。
５．気になる小鼻の周りなどは
念入りにくるくるしましょう。
ポイントは、力をいれて
ゴシゴシしないことです。
その為に薬指を使う事が有効です。
マッサージ仕上げ
最後に仕上げをしていきます。
１．ぬるま湯で濡らしたコットンを使い
余分な脂分を押さえるようにして
とっていきます。
２．洗顔石鹸をしっかり泡だて
たっぷりの泡で洗いましょう。
３．オイルが落ち切らない場合は、
もう１度洗いましょう。
４．冷たい水で顔を洗います。
こうすることで、角栓が取れた後の
開いた毛穴を収縮させることができますよ。
ポイントは、無理なく優しく
浮き上がらせる洗顔をすることです。
角栓は一度にすべてが落ちる
というわけではないので、
無理せず継続して続けて、
つるつるお肌を手に入れましょう。
