薬を塗っても、
食事に気を付けても、
規則正しい生活をしても、
清潔にしても、
なかなか治らない
顔や背中の憎いニキビ。
なかなか治らない・・・
というかたは以下の方法を
見直してみることをお勧めします。
意外に気づかなかった点でもあります。
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ニキビの治し方
入浴時のシャンプーやコンディショナーが
ちょっとした洗い残しで、
顔や背中に付着してしまったままの状態により
それが原因で
ニキビがなかなか治らなかったりしてしまうこともあります。
市販のシャンプー・コンディショナーやボディソープには
添加物や肌を刺激する成分がたくさん！
着色料、香料、エタノール、
鉱物油、コメドジェニックなどなど。
ニキビには、
特に入ってないほうがいいのです。
では、最近多いノンシリコンシャンプーなら
安全かというと、
それらにも入っております。
洗い残さないように
しっかり濯ぐことが第一です。
入浴時の洗う順番も、
頭を洗ってから、
その後よーく顔や体を洗うのが鉄則です！
出来たら、
頭を前に下げて洗うほうがまだいいでしょう。
そして、ボディソープなら、
エステサロンでも使われている
Dermalogicaのボディソープがお勧めです。
お風呂から上がっても、
背中や顔に髪の毛が触れないように気を付けます。
微量に残ってるシャンプーやコンディショナー、
髪の毛の刺激で
ニキビを悪化させてしまうこともあります。
参考動画
まとめ
一般的なニキビ予防や治療には・・・
規則正しい生活、
薬をつける、
食べ物注意、
ストレス溜めない、
清潔にする等言われます。
今回のこの方法は、
意外にも盲点だったりします。
入浴時に
意識してみると
だいぶ違ってくると思いますよ。
