芸能人にも多数のファンがいる
カリスマエステティシャン高橋ミカさん。
今日ご紹介するのは、
高橋さん流
バストアップマッサージ♪
血行を促し、
乳腺を刺激することができます。
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■やり方■
1.
バストトップを中心に、
乳房の演習場を６カ所、
指で押しながらゆっくり１週します。
左右各３回ずつ。
2.
胸の外側から中心にむかって、
あまり力をいれずに、
手のひら全体で円を描くようにマッサージ。
左右各１０回ずつ。
クリームやジェルなどで滑りを
良くする事で
さらに効果がアップします♪
ゴッドハンドの名を持つ
高橋ミカさんのバストアップ法を
ぜひお試しください。
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ぜひ参考にしてください。
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