肌はデリケートだから優しく洗おう
ポイントメイクを念入りに落として、
ベースメイクもクレンジングで
しっかり落とした後、ここで気を抜いては
いけません。
肌を保湿してやる意味でも
化粧品などの汚れではなく
肌自体にたまっている汚れ
（毛穴の皮脂、黒ずみ）を
優しく、だけどしっかり落としましょう。
正しい洗顔にはいくつかの
ポイントがありますので少しご紹介しますね。
●手をきれいにしておきましょう
ばい菌だらけの手ではきれいになりませんね。
●ぬるま湯を使いましょう
皮脂を除こうとするとお湯がいい気がしますが
ある程度の皮脂は必要なのです。
●洗顔時間は30秒から1分
洗顔フォームによっては、化学成分が
含まれていることもありますし、
洗いすぎは必要な油分も流してしまいます。
●泡はしっかり落としましょう
肌トラブルにならないように、
きれいに落としてくださいね。
●清潔なタオルで拭き取りましょう
きれいなタオルで、拭くというより
押し付けて水分をとりましょう。
●洗顔後すぐに化粧水をつけましょう
洗顔後の肌は乾燥しやすいので
早めに化粧水をつけてあげましょう。
では、チェックしましょう！
洗顔の仕方
ポイントメイク、ベースメイクを落としてから
やりましょうね！
今回はソープフリーを使う方法をご紹介します。
＜下準備＞
1.
ソープフリーを片手に取ります。
2.
ソープフリーにぬるま湯を加えます。
3.
もう一方の手の指先で
クレンジングを軽く泡立てます。
４．
両手のひらで優しく
顔全体になじませていきましょう。
＜洗顔＞
両手の中指と薬指の指先を
使って落としていきます！
1.
唇の下から、あご、そして
フェイスラインを
くるくると円を描くように
動かします。
2.
頬全体をくるくると円を描いて
動かした後は、
頬骨の下＝アリキュラを
軽く押さえて下さい。
3.
顔全体を
くるくると円を描くように
動かします。
4.
小鼻も円を描くように
くるくる動かします。
ブツブツやコメドといった
皮脂の汚れ、メイクの汚れを
取り除いていきます。
5.
次に目の下を
外ラインにくるくる優しく回します。
6.
眉毛も、毛の間などに
残っているメイクを落としましょう。
7.
最後におでこも
しっかり円を描いていきます。
※円を描く方向は外方向の円が
効果的ですよ。
＜仕上げ＞
最後に優しく洗い流しましょう。
＜泡立てて洗う方法＞
ソープフリーは、軽く泡立てるぐらいで
大丈夫ですが、お好みで泡立てて
使っても構いません。
この際、お顔に泡をのせた後、
手の指を軽く曲げ軽く指ではなく
泡で洗うようにしましょう。
参考動画
まとめ
美肌を手に入れ、それを保つには
最後の詰めのところまで
丁寧にケアしてあげましょうね。
日々忙しくしていると
どうしてもサッと済ませたいなと
思ってしまう洗顔ですよね。
しかし、そこに少しの時間を
かけられるかどうかで、あなたの肌が
変わりますよ。
エステでケアするようなイメージで
ゆったりとした気分で
気持ちよく肌をケアしてあげると
きっと肌も喜んで輝いてくれるはずです。
