お肌が乾燥するように、
爪も乾燥します。
爪が乾燥すると、
爪が割れやすくなり、
ヒビが出て、かけてしまい、
二枚爪になってしまいます。
名刺を人に手で渡す時、
お会計の時、書類を書いている時、
手は人によく見られるパーツなのです。
そんな時にささくれて爪が割れていたら、
何となく指先に自信が持てません。
乾燥する時期に、
爪の手入れにも気を配ってみましょう。
爪が乾燥する原因
【 1. 洗い過ぎによる水分油分不足 】
家事で洗剤を使ったり、
何かと手を洗うことが多いです。
また、清潔志向になり、
頻繁にハンドソープや石鹸などで
手を洗うようになり、
アルコール消毒などもするようになると、
手指も当然乾燥してしまいます。
【 2. ネイル 】
マニキュアを頻繁に変えたり、
リムーバーを使うことで
爪表面も乾燥させてしまいますし、
爪が薄くなってしまいます。
ジェルネイルも落とすと、
爪が薄くなってしまうことがあるので、
更に脆くなってしまいます。
【 3. 紫外線 】
紫外線は肌だけでなく、
爪も紫外線に当たれば、
乾燥してしまいます。
【4.栄養不足によって爪に栄養がいかない】
ダイエットや病気などで、
身体に必要な栄養が不足してしまった時、
人間の身体というのは、
生命維持が必要な所から、
栄養がまわされます。
爪や髪の毛は、
生命維持に直接関係ないので、
後回しになってしまうのです。
結果、栄養が不足し、
爪が乾燥してしまい脆くなりやすいのです。
乾燥時の対処法
【 1. 保湿をしっかり 】
ハンドクリームを塗った上に、
ネイルオイルを塗りましょう。
ハンドクリームは手専用で
考えられた保湿クリームです。
ネイルオイルというのは、
爪専用に考えられた
保湿オイルです。
ネイル用品コーナーに売っています。
マニキュアと同じような小瓶で
刷毛やロールが付いてて、
それで塗布するようになります。
爪の生え際や甘皮に塗ると、
乾燥が防げます。
【 2. マッサージで血行促進 】
ハンドクリームとネイルオイルを付けたら、
指先を中心にマッサージをしましょう。
指先の血行が良くなって、
栄養が爪まで届きやすくなります。
【 3. 乾燥から手指をガード 】
家事をするなら、
可能な限りゴム手袋をつけて保護します。
お出かけ時は、
手袋をつけます。
【 4.ネイルリムーバーは
爪に優しいものを 】
ネイルリムーバーは
使いすぎると爪を痛めてしまいます。
「ノンアセトン」や「アセトンフリー」の
ネイルリムーバーを使うと良いでしょう。
これでだいぶ乾燥が防げます。
乾燥をケアすることで、
爪が割れてしまって
何か作業する度に引っ掛かったり、
割れた所を補修しようと
深爪になってしまうことが
少なくなるでしょう。
指先に自信をもって
生活が出来たら素晴らしいですね♪
