ニキビは青春のシンボル
と言われた時代もありましたが、
大人でもニキビはあります。
特に女性は
大人でもニキビができやすいのです。
それは便秘になりやすいからです。
実は、ニキビや吹き出物、肌荒れは
便秘と深いつながりがあるのです。
ここではそのあたりの因果関係と
改善策について説明します。
便秘とニキビ
一般に、女性は便秘になりやすいと言われます。
便秘になると、
食べ物が消化しきれずに老廃物として
腸内にとどまってしまうのです。
その老廃物から出る毒素が血液に混じり、
体内を循環すると、皮膚の表面で
ニキビや吹き出物となって現れるのです。
このような理由から、
便秘とニキビなどの肌荒れは
深いつながりがあるのです。
改善策
ではどのようにして
改善していけばよいのでしょうか。
それは、腸内に蓄積した老廃物は
できるだけ早く体外に排出し、
できるだけ血液をきれいにすることなのです。
そのためにおすすめするのが
酵素ドリンクです。
酵素ドリンクを飲むことによって、
消化や代謝の働きを高め、
老廃物の体外への排出を促進するのです。
では酵素ドリンクを
どのようにして飲めばよいのでしょうか。
酵素ドリンクの飲み方
1．お茶や野菜ジュースなどで割って飲む
酵素ドリンクはそのままでは飲みにくいので
割って飲みやすくしましょう。
夏場などは、炭酸のジュースなどで割ると、
口当たりもよく、
おいしく飲むことができます。
２．一日三食のうち一回を置き換えて飲む
一日の食事のうち一回だけを
酵素ドリンクに置き換えるだけです。
あとは普段通りの食事で結構です。
2，3ヶ月は続けましょう。
3．一日三食とも酵素ドリンクに置き換える
断食あるいはファスティングとも言われる方法で、
2，3日が限度です。
これで腸内を一度空にすることができます。
酵素ドリンクといえば「優光泉」
酵素ドリンクと言っても、食品添加物の入った
あまりおすすめできない物もあります。
そのため、せっかく酵素ドリンクを飲むのであれば
「完全無添加」であるものを選ぶようにしましょう。
優光泉には一切添加物は含まれておらず、
妊婦さんであっても安心して飲めるほど高品質です。
また、原材料も国産野菜にこだわっていて
これほど高品質の酵素ドリンクはほとんどありません。
返金保証もついているので、まずはお試しください。
まとめ
このように、
酵素ドリンクを飲むことによって
便秘を解消し、
老廃物を体外に排出することで
血液をきれいにできます。
その結果、
ニキビや吹き出物などを防止、改善でき、
美肌効果を高めることができるのです。
