洗顔のスキンケアはいろんな方法が流行しています。
ですが、間違った洗顔方法やを行っていると、
肌にダメージを与えることとになってしまいます。
ダメージが積み重なると、
乾燥肌やシミ、脂性肌といったトラブルの元と
なってしまいます。
そこで、あらためて、
王道の洗顔方法をご紹介しようと思います。
王道の洗顔方法
1.
肌には天然成分の洗顔フォームを選びます。
オイル系のクレンジングや洗顔料は、
肌をこすりすぎて傷つけたり、
うるおいを奪いすぎたりします。
2.
まずは、ぬるま湯でしっかり洗いましょう。
熱すぎると、肌のうるおいまで奪ってしまいますので
人肌より、少しぬるいくらいが理想です。
3.
しっかり泡立てをします。
泡立てネットを使い、
ホイップクリームのような泡を作りましょう。
少し固めの泡を作るのがベストです。
4.
優しく洗ってください。
こするのはNGです！
しわの原因にもなりますので。
小鼻や頬の下なども丁寧に洗います。
脂っぽい肌質の方や、夏はTゾーンを二度洗いします。
5.
すすぎはしっかりと
洗顔フォームを残さないようにしてください。
特に、アゴや鼻の横、髪の生え際、耳の前は、
洗顔料が残りやすく、
残ると肌荒れを起こしやすいですよ
6.
タオルは、柔らかく清潔なもので、
こすらないで、
押さえるように拭き取りをします。
7.
洗顔後は、化粧水をすぐにつけて、
乾燥しないようにしましょう。
化粧水の成分も天然で優しいものを選び
乾燥しやすい人は、乳液や美容液もつけてください。
8.
冬はぬるま湯洗顔だけの人も、
朝か夕のどちらかは、洗顔料を使い、清潔を保ちます。
洗顔は毎日の大切なスキンケアです。
毎日行うことだからこそ、
間違った自己流をしてしまっていると、
ダメージが積み重なっていきます・・・。
何年後かに、
あの時こうしておけばよかった！とならないように、
正しい洗顔をしていってくださいね。
