欧米人のように鼻が高かったらなと
思う方は少なくないでしょう。
日本人に多い
低い鼻やだんご鼻ですが、
少しでも高くさせたい、
でも整形はしたくないという方は、
誰でも簡単にできる
鼻を高くマッサージ法があるのです。
鼻を高くするマッサージ方法
鼻をマッサージするだけで、
鼻が高くなるわけない！
っと思うかもしれませんが、
毎日コツコツ続ければ
早くも1か月で効果が出る方も
いるんです。
お風呂上がりなどの
身体が柔らかいうちに、
クリームやオイルなどをつけながら
マッサージすると効果的です。
1.
両手の中指を目頭に当てます。
眉頭に指をずらします。
目頭、眉頭、目頭、眉頭・・・と
指をずらしてマッサージします。
2.
両手の人差し指と中指を小鼻に当てます。
クルクルクルとマッサージします。
最後にギュッと指に力を入れます。
10回程行います。
小鼻の脂肪を取るイメージで行います。
3.
鼻から思い切り息を吸う感じで
鼻の穴をすぼめ、
緩めるを繰り返します。
100回程行います。
4.
両手の中指と薬指で小鼻を挟みます。
グッーと鼻骨、眉間まで指を滑らせます。
最後に眉間をプッシュします。
5.
最後に固定します
シンクロ競技用のノーズクリップ、
なければ洗濯バサミなどで鼻を挟みます。
洗濯バサミを使う際には、
鼻に跡がつかないように
コットンなどを挟んで下さい。
なければ、気付いた時に
鼻をつまむだけでもOKです。
尚マッサージは、
力を入れすぎないように気をつけて下さい。
そういえば、シンクロの選手は
鼻筋が通っている人が
多い気がしませんか？
もしかしたら、シンクロ競技用の
ノーズクリップの効果で
鼻筋がスッと通るようになるのかなとも
思えるのは気のせいでしょうか？
整形しなきゃ低い鼻なんて無理
と諦めないで下さい。
実際にとあるサロンでは、
紹介した鼻のマッサージをしただけで、
鼻筋がスッと高くなったと評判のようで、
毎日続けることで確実に違うようです。
鼻の軟骨は一生成長するそうです。
鼻の脂肪やむくみを
マッサージすることで、
鼻筋も通ってきますよ！
