あなたは普段眠るとき、どんな服装で寝ていますか。眠るときは出来るだけ楽で締め付けが少ない格好ということで、ブラジャーはしない方が多いのではないでしょうか。しかし、その習慣があなたのバストの形を崩してしまっているかもしれませんよ。
今、バストの救世主として「ナイトブラ」が注目されています。「ナイトブラ」は昼間使用するブラジャーとはちょっと違うようです。「ナイトブラ」ちょっと気になってきますね。今日は貧乳女子の救世主「ナイトブラ」についてご紹介します。
ナイトブラとは？
ナイトブラとは、昼間のブラジャーとは異なる仕様で、就寝中に身につけるよう設計されたブラジャーのことを指します。
昼間用のブラジャーはワイヤーなどでバストを支え、多少締め付けながらバストの形を整えてくれる商品が多いのに対して、ナイトブラは締め付けが少ない状態でバストを整える商品となっています。
また、昼間用のブラジャーは座っている状態や立っている状態を想定し、胸が上から下に下がるのを防止してくれる設計になっていますが、ナイトブラは横になっている状態を想定し、前後左右や、仰向けやうつ伏せなどになっても胸の形をキープできる設計となっているのも特徴です。
ナイトブラの効果
ナイトブラを使用するとバストアップすると期待してしまう方もいらっしゃいますが、バストの大きさは成長期の乳腺の発達状態によって左右されますので、大人になってからバストが急に大きくなることはありません。
ただし、寝ている間、何もケアをしていないとどんどん形が崩れてしまうことは事実です。ブラジャーを使用しない状態で、座っている時と仰向けに寝た時、明らかに仰向けに寝た時の方がバストはなくなってしまいますよね。
睡眠時間を8時間と考えると1日24時間に対して、1日の3分の1はこのような状態でいることになるのです。バストが下や背中に流れた状態が長く続けば続くほど、バストの形は崩れ、垂れ乳や貧乳の原因となってしまいます。
ですので、ナイトブラで寝ている間もバストの形を保ってあげることにより、バストの形が崩れることを防ぐことができるのです。加齢とともにバストサイズがダウンしてしまったという方は、バストが崩れてしまったことが原因の一つですので、若く美しいバストを保つためにもナイトブラは効果的といえるでしょう。
ナイトブラの選び方と正しい使い方
次にナイトブラの選び方と使い方についてみていきましょう。
ナイトブラの選び方
使用感がきつ過ぎない
ナイトブラを選ぶ際に大事なことは、良質な睡眠の妨げとならない物を選ぶことです。締め付けが強い物を選ぶと血流が悪くなり、良質な睡眠の妨げとなります。ナイトブラを選ぶ際は使用感がきつ過ぎない物を選ぶようにしましょう。昼間のブラジャーはワイヤーを使用した商品が多いですが、ナイトブラはノンワイヤーの物を選ぶと良いでしょう。
適度なホールド感がある
ナイトブラは締め付け過ぎない物を選びましょう。とはいっても、緩すぎてバストの形を保てないようでは、付けていない状態と同じになってしまいます。試着可能なお店であれば、実際に試着してみてホールド感を確かめてみましょう。
継続して使用できる
ナイトブラは長期間継続して使用することによって効果があらわれます。ナイトブラとして効果が高い商品だからといって高いものを1点だけ購入しても、付ける日や付けない日があれば効果は薄れてしまいます。洗濯などを考慮しても毎日使用できるものを選ぶようにしましょう。
昼間用を使用しない
ナイトブラは締め付けが少ないブラジャーを使用すれば良いのだろうと、昼間用のノンワイヤーブラジャーやブラトップなどを使用する方もいらっしゃいますが、昼間用のブラジャーは横になっての使用を想定していませんので、仰向けや横向きになった時にホールド感がナイトブラより劣ってしまいます。ナイトブラの効果を実感したい方はきちんとナイトブラを選ぶことをお勧めします。
ナイトブラの正しい使い方
ナイトブラは良質な睡眠を妨げないよう、ホックを使用していないものが殆どです。スポーツブラのように筒状になっているものを、キャミソールを着るような感じで身につけます。
その後、手をお椀状にして、脇の下や背中など、バストの周囲から脂肪を集めブラジャーの中に収めましょう。
まとめ
ナイトブラを使用することは、バストアップではなくバストを美しい形のまま保つことに効果があります。
ただし、自己流でブラジャーを付けていた人が、きちんと下着専門店でサイズを測ってもらい、正しく着用するとブラジャーのカップ数が1～2サイズアップしたという話はよく耳にします。昼間用のブラジャーも、夜用のナイトブラも正しく選び着用することによって、今までよりもバストサイズがアップする可能性があるのです。
昼にせっかく矯正力のあるブラジャーを使用していても、夜に何のケアもしていなければ、せっかくの効果が半減してしまいます。昼も夜も自分に合ったブラジャーで正しくケアしてあげることで、将来的にも美しいバストを保つことが出来るのです。
