お肌の悩みで多いのは
角栓や毛穴の汚れですね。
これらのお肌の悩みの
対処方法についてお話しします。
角栓の解消法
角栓を解消するのに効果的なのは
ピーリングです。
ピールングは、古い角質を落として
お肌の新陳代謝を促してくれます。
ピーリング用の洗顔料で洗い
ピーリング効果のある化粧水で拭き取ります。
だいたい週に１回すると効果的ですが
肌質にもよりますので、肌の具合を見ながら
無理せず、行なってみてください。
くすみにも効果があります。
毛穴の汚れの解消法
毛穴の汚れや詰まりに効果的なのは
酵素洗顔料で洗うことです。
多くは、粉状になっていて
タンパク質分解酵素を含んでいるので
毛穴の詰まりを溶かすのに適しています。
よく泡立てて、優しくクルクルと
マッサージするように１、２分洗います。
奥の汚れを分解し、掻き出してくれます。
そして、ぬるま湯で流したら
引き締めタイプの化粧水で水分を補います。
化粧水をたっぷり含ませたコットンを
気になる部分に５分ぐらい貼ってパックをします。
引き締め専用の市販のパックを利用しても良いでしょう。
参考動画
おわりに
毛穴用のスキンケア用品には
引き締めるものと
毛穴をふっくらさせるものがあります。
皮脂が過剰に出るタイプの人は
引き締めるタイプのものを。
３０代を超えた方の多くは
コラーゲンがなくなり
毛穴の周りがくぼんで開いてしまう為
肌に汚れが残りやすい状態です。
肌をふっくらさせるものを選ぶと良いでしょう。
手やピンセットを使って皮脂を押し出すのは
肌にとって強い負担となり
肌の奥の基底層にまでダメージを与えてしまいます。
損傷を受けた基底層が修復するには
３年から５年と言われています。
その間、毛穴は開いた状態のままとなるので
絶対に避けたい行為です。
毛穴にトラブルがあると
水分が保てない状態になっています。
美容液や保湿クリームなどをしっかり塗って
お肌を保護することも大切です。
