美容家のIKKOもおすすめする
はちみつ洗顔は、
とても簡単で美容効果が高いと
大評判の方法なのです。
また、クレオパトラも
はちみつを使った
パックをしてたそうです。
はちみつさえあれば出来る方法なので、
是非取り入れてみましょう！
はちみつ洗顔とは
普段の洗顔に、
ティースプーン1杯程のはちみつを混ぜて
いつも通り洗顔する方法です。
【 どんなはちみつを使うといいのか 】
はちみつは、国産の純粋タイプ
のものを使うと良いです。
日本ミツバチの蜜の採蜜は、
巣をそのまま潰して
粗目の網に通しただけの製法なので、
ロイヤルゼリー、花粉、蜂の子、
蜜ろうなどそのまま含まれているので
栄養豊富のようです。
肌効果を上げるなら、マヌカハニーという
ニュージーランドでしか作られない、
更に殺菌効果や保湿に優れたはちみつもあります。
そんなに高価なはちみつでなくても、
数百円程度のはちみつで充分のようです。
【 どんな効果があるのか？ 】
（1）高い保湿力
洗顔料にはちみつを混ぜただけなのに、
洗い上がりは
しっとりモチモチになります。
実際にはちみつ洗顔をしたアトピー肌の方は
肌がいつもなら洗顔後痒くなるのが、
痒くならなかったなどの声もあった位です。
（2）ニキビにも効果的
はちみつには、
殺菌・抗菌・消炎効果があるので
ニキビ予防には効果的です。
ピーリング作用があるので、
ニキビ跡の回復にも効果的です。
（3）抗酸化作用
はちみつには抗酸化作用があるので、
アンチエイジング効果があります。
シミやシワの予防や改善効果もあります。
（4）はちみつ洗顔の方法
はちみつをお使いの洗顔料に
ティースプーン1杯入れて、
いつも通り洗顔してゆすぎます。
特に乾燥肌の方で、
朝に洗顔料を使わない方は
目の周りだけ避けて顔全体に
はちみつを塗ってマッサージをして、
10秒程時間を置いて流すだけでも良いのです。
毎日行ってもOKです。
他にもはちみつを使った肌のケア方法
1.洗顔料以外にも混ぜる
シャンプー、コンディショナー、
ボディソープなどにも混ぜると
保湿力がアップします。
2.ハチミツパック
はちみつを少量のお湯で溶いて、
顔につけて3～10分程パックして
洗い流します。
このパックに、
コラーゲンの粉、オリーブオイル、
ヨーグルトを混ぜるのもお勧めです。
3.唇パック
唇にはちみつを塗って、
ラップして5分程置くと
とてもしっとりプルプルの唇になります。
4.はちみつ風呂
バスタブにはちみつを入れると
肌がしっとりします。
※肌に合わないようでしたら、
使用を止めて下さい。
美容にこだわるIKKOがおすすめとなると、
きっといいに違いないと思えてしまいます。
肌の乾燥が気になる方は、
ぜひ試してみてくださいね！
