あなたは頭を洗う時に
どの様に洗髪しているでしょうか。
ほとんどの方がシャンプーやリンスーを
使って洗髪しているかと思います。
一般的でなんら
おかしいことではありませんね。
しかし、もはやシャンプーで
洗髪をするのは近い未来、
古い方法になるかもしれません。
実は美容に敏感な方をを中心に
シャンプーやリンスを使わずに洗髪する
「 湯シャン 」
というものが流行っています。
女性であれば特に念入りに何度も
シャンプーやリンスーを
行う場合もありますね。
そんな方は常識が崩れるかもしれません。
ぜひ、34℃お湯だけシャンプーのやり方を
今回はマスターして実践してみてください。
お湯だけとは
まず、お湯だけはとは
どういうことなのでしょうか。
文字の通りお湯のみを使った
洗髪ということです。
シャンプーも使わずに汚れが
落ちるわけないじゃないか
と考えるでしょう。
ですが、場合によっては
シャンプーよりも美容効果が
期待出来てしまうそうです。
お湯だけという訳ですが、
その温度が最も重要になってきます。
適切な温度は約34℃だそうです。
人によっては若干上下しても
かまわないようです。
しかし、基本的に熱く感じず、
ぬるま湯に近いぐらいの温度で
優しく洗髪するのです。
それのみでお湯だけしか使いません。
大変お手軽な方法ですね。
強いてあげるならば温度以外では、
洗髪の仕方にポイントがあります。
それは強く洗い上げないことです。
優しく揉みほぐすように洗髪することが
湯のみシャンプーでは大切だそうです。
効果について
しかし、本当にお湯のみで
しかも温めのお湯で
効果があるのでしょうか。
実は一般的なシャンプーや
リンスを使った洗髪方法は過剰に
なってしまっている場合があります。
汚れと共に肌を守る大切な皮膚層まで
落としている可能性があるのです。
また、シャンプーリンスーは
言ってしまえば、化学製品です。
やはり、いくら自然由来だろうと
人工品は髪に与える影響は
少なくありません。
知らぬ間に良かれと思って使っている
シャンプーも髪にダメージを
与えているかもしれません。
そういったものを使わなくても
水道水自体に浄化作用が
十分備わっているのです。
つまり、自然に優しく髪を
洗髪することによって、
ナチュラルな美容効果が期待出来ます。
方法も34℃のシャワーで優しく
洗い流すだけです。
シャンプーもリンスーも必要ないので、
髪に良いだけではなく、懐にも優しいのが
嬉しい洗髪方法でもあります。
