バリ島発のクリームバスに
はまっている女性が
じわじわと増えています。
ヘアサロンでもクリームバスを
メニューに加えているところも
徐々に出てきたので、
クリームバスって何？と初耳の方も
知っておいて損はないですよ！
美髪と癒し効果抜群のクリームバスとは
どんなものなのご紹介いたします。
クリームバスとは
クリームバスというのは、
インドネシアのバリ島生まれの
ヘッドスパの一種です。
インドネシアには、
インドからアーユルヴェーダが
伝わったと言われて
そこから独自に発展しながら
美容と健康に役立つ方法が
受け継がれています。
クリームバスも
アーユルヴェーダのように
頭に温めたオイルを浸すことと
効果的にはそれほど遠くはありません。
インドネシアで伝統的に伝わる
クリームをたっぷりと使い、
頭皮をマッサージするのです。
バリ島は日本人には人気の観光地です。
観光でバリを訪れて、
クリームバスにハマってしまった
女性も多いみたいですね。
日本でもクリームバスを気軽に
受けられる日も近いのかも知れません。
クリームバスのメリット
クリームバスに使用するものは
それぞれのサロンによって
オリジナルの成分が使われますが、
基本としては植物オイルと
植物エキスをブレンドしている
クリームを使用しています。
アボカドや朝鮮人参やアロエなど
日本でもおなじみの植物エキスも
使われることが多いようです。
栄養を濃厚に含んでいる植物成分が
たっぷりのクリームを贅沢に使い、
髪と頭皮をゆっくりと時間をかけて
マッサージしながらトリートメントします。
クリームバスをした後には
・サラサラで艶やかな美髪になる
・頭皮の乾燥が改善される
・頭皮の血行が良くなる
・かゆみやフケが解消する
・リラックスできれストレス発散できる
このようなメリットがあるのです。
自宅でもできるクリームバス
ヘアサロンやヘッドスパ専門店で
クリームバスを受けると、
5000円～10000円くらいが相場です。
少し高いとお値段なので、
自分へのご褒美にぜひおすすめです。
もっと気軽にクリームバスをしたい場合、
自宅で使えるクリームバス用の
クリームも販売されています。
通販サイトでは2000円前後で
購入できるので、
気軽に試してみては
いかがでしょうか。
やり方
1.
シャンプーをして髪と頭皮の汚れを
予め落としておきます。
2.
たっぷりのクリームを
頭の前方から後方まで
マッサージするように
馴染ませていきます。
3.
指先全体を使いながら
お顔の淵から頭頂部に
へマッサージしていきます。
4.
人差し指と中指を使って
額の上部中心からこめかみに
沿って指を滑らせていきます。
5.
ご自身で指圧して
気持ちよいポイントをじっくりと
押して刺激します。
6.
マッサージの後はクリームをそのままにし、
ホットタオルで頭を包みこみます。
シャワーキャップなどで更に包み、
15分そのままにします。
※クリームバスの天然のエキスを
しっかり吸収させます。
7.
シャワーですすぎ、
いつも通り乾かします。
南の島でのリゾートの時にしか
体験することのできなかった
ちょっと贅沢なクリームバスですが、
手軽に体験できるようになったのは
嬉しいのではないでしょうか。
未経験の方もトライしやすいですね。
