シャンプーする時間帯は
人によって様々で、
朝派と夜派に分かれるかと思います。
あなたはどっちがお好みでしょうか?
ただ、実は
朝シャンはおすすめできません!
なぜかと言いますと・・
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シャンプーをすると、
髪の毛を守る脂分も
落ちてしまうので、
紫外線を直接浴びてしまいます。
シャンプー後、6時間は紫外線に
あたらないようにしましょう。
また、髪の毛が成長するのは、
22時〜2時の間です。
夜にシャンプーをしないと、
毛穴を皮脂がふさいでしまい、
髪の毛の成長を遅らせてしまうのです^^;
それでも朝シャンをしたい!という方は、
夜にしっかりとしたシャンプーをして、
朝には髪をセットする程度という風に
してみてください。
また、リンスもお忘れにならないように!
身体のべたつきが
気になる季節になってきましたが、
髪の毛のことも気にしながら
さっぱりしてください^^