気づかないうちに、肘や膝、脇など様々な部位に黒ずみってできてしまっていますね。ピーリングパックなどを使用する方法もありますが、もっと安価でかつ手軽にできる重曹を使ったスキンケアを取り入れてみませんか？
重曹で黒ずみが取れるメカニズム
重曹というと、ご家庭で掃除をするときに、取りにくい汚れを取り去るのに重宝されていますよね。そんな重曹が身体にできている黒ずみを消してくれるメカニズムをご紹介します。
私たちのお肌などにできる黒ずみは、皮脂や毛穴に詰まっている汚れです。そしてこれらの性質は酸性です。酸性の汚れをきれいにするためには、酸性と逆の成分であるアルカリ性のものを使用する必要があります。そうやって逆の成分を合わせることで、中和され汚れが取れやすくなるわけです。
この原理ってお掃除でも聞いたことあるのではないでしょうか？
ただここで1つ大切なポイントがあります。お掃除で使用するものは相手がタイルだったり物なので、そこまで気にする必要がありませんが、ここで使うのは人間の皮膚に使用しますよね。
つまり、皮膚に負担となってしまっては別の肌トラブルを引き起こす可能性があるのです。
そこで、アルカリ性でも酸性度合いが弱い弱酸性の重曹を使用するのがお勧めなのです。
まとめるとメカニズムは以下のようになります。
「重曹の弱アルカリ性が酸性の汚れと中和される作用と重曹の粒子での摩擦作用によって、黒ずみが浮き上がりきれいに消える」
黒ずみの消し方
では具体的な黒ずみの消し方を見ていきましょう。
まずは黒ずみを消すための「重曹ペースト」を作っていきましょう。
作り方
基本的な「重曹ペースト」は、重曹とお水を1対1の割合で混ぜ合わせるだけです。これに対して、脇など黒ずみがきつい場所はクエン酸を加えてあげると、炭酸ガスが発生し、より効果がアップします。保湿したい肘や膝などの場合は、重曹＋オリーブオイルで作るとしっとりしますよ。
（黒ずみが強い場所）重曹1＋お水1＋クエン酸
（保湿したい場所） 重曹1＋オリーブオイル1
使い方
消し方は簡単ですよ。
1.黒ずみが気になる部位をぬるま湯で軽く洗います
2.上記で作った「重曹ペースト」をつけ、優しくこすっていきます
3.ぬるま湯で洗い流していきます
黒ずみを取り去った後は、化粧水などを使って保湿してあげましょう。また、黒ずみを取り去るときはあまり強い力でこすると、お肌を傷つけてしまうので注意してくださいね。
重曹は他のお手入れにも使える
重曹を使ったケアは、黒ずみだけでなく、お顔のケアにも使えますよ。
まずは洗顔に使用する方法からご紹介しましょう。
重曹を使った洗顔法
1.ネットを使って、洗顔フォームをしっかりと泡立てます
2.重曹をひとつまみ程度、泡に加えます
3.ぬるま湯で洗い流します
この方法を使うと、毛穴につまった皮脂の汚れや黒ずみまできれいにとる効果が期待できます。
重曹を使ったパック法
1.重曹と水を1対1程度の量で混ぜる
※顔に塗った時に垂れてこない程度
2.黒ずみや毛穴などが気になるところに塗ります
3.約10分パックしたままにし、その後洗い流しましょう
お肌のザラザラ感やブツブツ感が気になる方におすすめです。
重曹の成分
さて、重曹とは何からできているのでしょうか？
炭酸水素ナトリウムが含まれていますが、医薬用や食品以外の重曹の場合は洗浄成分や界面活性剤なども含まれていることがあります。
また、重曹は3つの種類があります。医薬用、掃除用、食用となりますが、その違いは重曹の「純度」と「粒子の大きさ」です。純度に関しては、医薬用が最も高く続いて食用、掃除用となります。粒子の大きさに関しても、掃除用がもっとも大きく、医療用や食用は小さくなっています。
重曹の選び方
黒ずみを取るのに使用する重曹は食用のものを選びましょう。ここで選択を誤ると逆に黒ずみがひどくなってしまうので覚えておいてくださいね。
なかなか取れにくい黒ずみをきれいにしてくれる訳なので、その力というのは通常の洗浄剤よりも強いのです。そこで、お肌にダメージが少ない食用を選ぶのが大切です。
ベーキングパウダーにも重曹が含まれているので、勘違いしてしまう方がいます。しかし、ベーキングパウダーにはリン酸塩やコーンスターチといった他の添加物も含まれているので適しません。
つまり、原材料が純粋な重曹か炭酸ナトリウムと記載されているものを選んでくださいね。
重曹は、スーパーや薬局などでも購入できます。またインターネットの通販で購入してもいいでしょう。
重曹は一度にあまり多く使うものではない為、次に使おうとしたときに、湿気などで固まってしまっていたという経験ありませんか？
購入した時に入っているビニール袋のままだとどうしても湿気が入ってしまいます。そこで密閉できる容器に入れて保管するのがベストです。タッパーやガラス容器なんかがおすすめです。
また、保管する場所ですが、高温多湿の場所を避けることと、直射日光が当たらない冷暗所にしましょう。基本的に消費期限はないのですが記載されている消費期限を超えるとアルカリ性が強くなるので、お肌に使うのは適さなくなってしまうからです。
重曹はお掃除だけではなく、あなたを悩ませる身体の黒ずみにも効果がありますので是非試してみてくださいね。
