せっかくのデートなのに、なんだか彼氏が不機嫌で空気が重いな～と思ったことはありませんか？今までは楽しく話していたのに、何が地雷だったのか急に不機嫌になることも。人間なので機嫌が良いとき悪いときはありますが、せっかく一緒にいるのだから仲良く過ごしたいですね。彼氏の不機嫌の理由がわからないとイライラするうえ、機嫌を取って余計に不機嫌になることもあります。今回はそんな彼氏の不機嫌の原因と対処法をご紹介していきます。
どうして男性はすぐ不機嫌になるの？
すぐに不機嫌になる子供っぽい彼氏に悩んでいる方は意外と多いです。
男性はちょっとしたことで不機嫌になりますが、それは男性であるが故の理由があります。
女性は自分の感情を言葉で相手に伝える能力に長けていますが、男性は逆に自分の感情を言葉にするのがとても苦手です。
だから「不機嫌な態度」をとることに逃げるのです。
彼氏の機嫌が悪い原因として考えられること
彼氏の不機嫌の原因は大きく4つが考えられます。
彼女に不満がある
まず考えられるのが彼女に対する不満です。
デート中急に不機嫌になったなら、何か不機嫌になるきっかけがなかったか考えてみましょう。
何気ない一言が彼氏のプライドを傷つけてしまったかもしれません。
会ったときから不機嫌だったなら、前回のデートや電話やメールなどのやり取りで問題があったのかもしれません。
自分に非がないかよく考えてみましょう。
そして心当たりが見つかれば素直に彼氏に「ごめんなさい」と謝りましょう。
体調が良くない
不機嫌に見えて実は「頭が痛い」「歯が痛い」などの体調不良になっていることもあります。
体調が悪いから不愛想になったり、顔を顰めたりと、不機嫌な雰囲気を醸し出しているのです。
普段と彼氏の行動に違いがないか、こそっとチェックしてみましょう。
こめかみを押さえている、歯を押さえている、冷たい飲み物をちびちび飲むなど、チェックすれば体調不良かどうかわかることもあるでしょう。
人間関係にストレスがある
家族関係や仕事関係、友人関係など彼女以外の人間関係にストレスがあって不機嫌になっている可能性もあります。
人間関係はとてもデリケートな問題なので、話してくれない可能性もあります。話したがらないならそうっとしておく方が良いでしょう。
彼氏の口から愚痴が出た場合には聞いてあげましょう。
間違っても彼女側の考えで、ストレスになっている相手を批判しないようにしてくださいね。
仕事でストレスがある
仕事でミスをしたり、うまくノルマをクリアできないなど何らかのストレスがある可能性もあります。
業務上のストレスは、彼女がどうこうできる問題ではなく、彼氏が自分自身で乗り越えなければならない問題です。
とはいえ、原因をはっきりさせるために「最近お仕事どう？」などと軽く聞いてみると良いでしょう。
彼氏の機嫌が悪い時の正しい対処法
不機嫌な彼氏への対応を間違えると、喧嘩に発展したり、最悪別れ話にまで発展することもあります。
それを防ぐためには、きちんとした対処法をとることが大切です。
理由を聞く
機嫌悪いなと思ったら、まずはその理由を直接聞いてみましょう。
不機嫌なときに理由を聞くのは逆効果に感じるかもしれませんが、男性は不機嫌な状況でも心のどこかで「構ってほしい」と思っています。
不機嫌だと思ったら、まず「どうしたの？」と声をかけてみましょう。
すんなり話してくれる場合もあれば、「何でもない」と話を切られることもあります。
すんなりと話してくれるなら、きちんと話を聞いてあげることで彼氏の機嫌も回復するでしょう。
下手に出ない
不機嫌には気づかないふりで、あえて普段通りに接してみましょう。
彼女が下手に出ることで、さらに不機嫌になることも考えられるからです。
下手に出ないことは空気を読めないということではなく、彼氏への気遣いでもあります。
男性は不機嫌であっても、自分がその場の空気を悪くしたことに少なからず罪悪感があることも多いので、下手に出ずに普段通り接することで、彼氏が感じる罪悪感を和らげられます。
話しやすい環境を作る
理由を話したいと思っても人によってはなかなか言い出せないこともあります。
公園のベンチに座ったり、静かなカフェに入ったり、おうちデートなら彼氏の好きなお菓子を出してあげるなど、話しやすいリラックスできる環境を作ってあげることで、ポツリポツリと理由を話してくれるようになります。
そうやってあとは黙ってそばにいて、話を聞ける姿勢を見せてあげましょう。
そっとしておく
それでも何も話してくれないなら、しばらくそっとしておきましょう。
基本は「待ちの姿勢」です。
彼氏が何か話しかけてきたら、答えてあげましょう。
そっとしておくことで、機嫌もだんだんと回復してくることも多いです。
こんな接し方は逆効果
続いて、彼氏をさらに不機嫌にする接し方をご紹介していきます。
間違った接し方だと、最悪は関係修復が難しくなるケースもあります。
不機嫌になる
せっかく楽しみにしていたデートを、彼氏のよくわからない不機嫌のために台無しにされ、一緒に不機嫌になる彼女も多いでしょう。
自分に非がないのに八つ当たりされると怒りたくなる気持ちもわかります。
でも、ここで彼女のほうも不機嫌になると、喧嘩に発展する可能性が高くなります。
不要なトラブルを避けるには、不機嫌になったり彼氏を怒るのはやめておきましょう。
理由をしつこく聞く
彼氏が不機嫌だったら、不機嫌な理由を聞きたいという女性も多いでしょう。
でもその不機嫌の理由が彼女と別のところにあった場合、彼女にはその問題を解決することはできないので、「何にもできないくせにうるさい！」と火に油を注ぐことになります。
男性は構ってほしい気持ちはありつつも、基本的にはそっとしておいてほしいものなので、しつこく構うのはやめておきましょう。
不機嫌な理由がわからないとイライラしたり気分を害することもあると思いますが、人間なので不機嫌なときがあるのも仕方がないものだと大人になって割り切ることも必要です。
正しい対処法で、大喧嘩に発展することなく乗り切りましょう。
