歳をとってきたり、無表情でいると、顔の筋肉が衰えていきます。この表情筋が衰えてくると、顔のたるみやシワが多くなり、悩みの種となってしまいます。特に、年齢を重ねていくと、とても気になっていく所ですね。 普段から顔の筋肉を使・・・
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10歳上に見られる?!ゴルゴ線を消す方法
顔のたるみは、年齢が進むと 徐々に出てきてしまうもので、 それが原因で出来てしまう 顔の溝やシワなどは、 どうしても目立ってしまうため 気になりますよね。 日頃からお肌のケアをして 綺麗に保っていたとしても、 たるみや線・・・
便秘とニキビの意外な関係性!改善方法もご紹介♪
ニキビは青春のシンボル と言われた時代もありましたが、 大人でもニキビはあります。 特に女性は 大人でもニキビができやすいのです。 それは便秘になりやすいからです。 実は、ニキビや吹き出物、肌荒れは 便秘と深いつながりが・・・
正しい日焼け止めの塗り方!キレイに塗るポイント
日焼け止めって、 どのように塗っていますか? 日焼け止めを塗ると、 いつも白くなってしまって 困ったことはなかったでしょうか。 白くなってしまうから・・・ 量を少な目に塗ったり、 塗り直しをしなかったりなどあったと思いま・・・
おでこのしわを消すマッサージ法、1日3分!
おでこにシワがある人とない人では全然印象が違ってきます。見た目の年齢も驚くほど違います。しわが気になる方は、前髪で隠したり、目を大きく開けるのをためらったりしてお悩みの方も多くいらっしゃると思います。 おでこのシワの原因・・・
忙しい朝に!肌をぷるぷるに保つスキンケア術
朝ファンデーションが なじまず浮いてしまったり、 ヨレてしまったり、 また午後になると化粧崩れがひどくなる というお悩みをよく聞きます。 この解決法に、 いつもより10分だけ早く起きることを おススメします。 この10分・・・
肌をきれいに保つ食生活
肌の質は食事とも関係があります。 良い食生活をすれば肌を美しく保つ事もできますし、 肌荒れや老化の防止にもなります。 未肌になるための食事、 食生活のポイントについて見ていきましょう。 ・ビタミンを取る 肌・・・
シミを消すスキンケア法、きれいさっぱり!
30代を過ぎると、 急に肌のコンディションが悪くなります。 毎日のスキンケアをしても、 なかなか美肌をキープするのは難しいのです。 加齢と共に、年々その肌にシワが増えますし、 シワも増えしまいます。 美肌をキープするには・・・