夏の大きな悩みのひとつといえば、脇汗ですね。グレーなど濃い色の洋服を着ているときの脇汗は脇ジミになって目立ってしまいますし、脇ジミが定着して脇部分が黄ばんできたりと着るものにも非常に気を使っている方も多いの・・・
「ヘルスケア」の記事一覧(30 / 67ページ目)
喉の奥から出てくる「臭い玉」。本当にイヤな「膿栓」の原因と取り方
口臭を引き起こす原因にもなる「臭い玉」。気づかないだけで、体調の変化やストレスなどでも出来ることがあるのです。 そんな「臭い玉」の正体である「膿栓」が出来る原因と取り除き方をご紹介します。 そ・・・
不足NG!カリウムの多い食品を、普段の食生活に取り入れよう
「カリウム」という栄養素の名前を聞いたことのない方はいらっしゃらないでしょう。 でも、カリウムが一体どういう役割を持っているのか、不足すればどういった症状が現れるのかまでご存知の方は多くはないのではないでし・・・
「口臭い」と思われたらイヤだ!自宅でできるオーラルケアのやり方
気になる臭いランキングの上位に必ず入る「口臭」あなたは大丈夫ですか?会話をするときにどうしても息は出る為、口臭い!と思われるとショックですよね。 そこで今回は、ドライマウスを含む口臭の原因や種類、ご自宅で簡・・・
夜になるとゴホンゴホン!夜に咳が出やすい理由と止め方7つ
昼間はあまり咳が出なかったのに、夜になるとゴホンゴホンと咳が止まらなくなり、なかなか眠れない……という経験のある人は多いのではないでしょうか? 咳のせいで睡眠不足になると翌日も辛いですし、止められるものなら・・・
言葉の「どもり」がすごく辛い。「吃音症」の原因と改善する方法
頭の中に話したい言葉はしっかりあるのに、いざ口に出そうとすると言葉に詰まる、スムーズに言葉が出てこない、どもってしまう……、その正体はもしかすると吃音症(きつおんしょう)かもしれません。 吃音症には様々なタ・・・
お肌が温まるとブツブツが出る「温熱じんましん」7つの予防法
温熱じんましんとは、お風呂やカイロなど、温かいものに触れることで起こるじんましんです。 一度発症してしまうと、繰り返してしまう特徴があり、お風呂はもちろんのこと温風でもじんましんが出てしまうことがあり、突然・・・
「沈黙の臓器」だからこそ大切にすべき!肝臓に良い食べ物まとめ
毎日だるい、ひどい眠気を感じる、休んでも疲れが取れない……そんな状態が続いているのは、もしかすると肝臓が疲れているのかもしれません。 肝臓は「沈黙の臓器」とも呼ばれるように、神経が通っていないので、異常があっても痛みなど・・・