「食べ物」の記事一覧（5 / 8ページ目）

インド人は病気知らず？カレー粉が半端ない健康効果！

2015-11-30

「　インドといえばカレー　」というくらい、インドとカレーはセットになっているものですよね。あるテレビ番組で、インドの方が常日頃常食しているカレーをしばらくの間食べずに過ごしてもらったところ、便秘になってし・・・

2015-11-26

このなかなか聞き慣れない名前の「　ゴジベリー　」をご存知でしょうか。ラズベリーやブルーベリーみたいなもの？とついベリー系のものではないかと考えてしまいますが、おそらく皆さんも何度か口にしたことがあるものか・・・

2015-11-24

よく肉料理に添えられている「　クレソン」という葉物野菜。この野菜が持つ栄養価をご存知でしょうか。外食した際に、肉料理の横に添えられているおまけの野菜という印象が強いと思います。わざわざ買うことのない・・・

2015-11-23

「　食べる輸血　」　　とも呼ばれるビーツ、ビーツの旬は秋なんです！もう召し上がりましたか？この鮮やかな赤さのビーツ、一体どんな野菜なのでしょうか。今回はビーツについてご紹介いたします。食べる血液と言われる・・・

2015-11-22

魚の中でも特に青魚は、生活習慣病の予防や改善をするなどの効果があります。青魚は表面が青光している魚のことで、サンマ・アジ・イワシ・マグロ・サバ・ブリ・ニシンなどの魚です。これらの魚を日々食べていますか？・・・

2015-10-26

よく美肌には「　トマトが効果的である　」と言われます。ですが、実際にトマトばかり食べるのは結構しんどいかもしれません。それなら、トマトジュースで摂取すれば、手軽にトマトの良い成分を摂り入れることが出来ま・・・

2015-09-23

暑い夏に汗をかいてしまうのはみんな同じですが、出来る事なら少ない量だといいのになと思いますよね。汗による衣服の汗じみや臭いも気になるし化粧崩れもしやすくなります。食べ物によって汗の出方が変わるって知っていま・・・

2015-09-22

ヘルシーでダイエットにもおススメ。さらには、身体にも優しいということでサラダを食べているあなたへ。注意して欲しいのは、サラダにかけるドレッシングの成分です。好みの味というだけで選んでいませんか？サラダを食・・・