女性が意外にお手入れを忘れがちなのが膝です。ひざのお手入れをしないまま放置すると、高い確率で黒ずんだ汚い膝になってしまいます。スカートやワンピース、水着などを着た時にひざを見て慌てた、という経験をお持ちの方はいるはずです。慌てて対処しても、すぐにきれいにはならないので困りますよね。
ます、ひざが汚くなる原因をしっかりと知っておいてください。お手入れ方法や、キレイな状態を保つにはどうすればいいのかなどをご紹介いたします。ひざを出すおしゃれをして初めて気づいて慌てる事のないよう、参考になさってください。
ひざが汚くなる原因は？
お手入れ不足
ひざも顔などと同じように、しっかりお手入れしてあげないと、古い角質がどんどんそこに溜まっていってしまいます。ひざは、体の中でも角質がたまりやすい部位でもあるので、日頃からしっかりとお手入れしていないと黒ずみ、汚く見えてしまいます。
加齢
年をとると新陳代謝も悪くなるので、古い角質がたまりやすくなります。その結果汚くなってしまいます。
乾燥
ボディクリームを使っている人は意外に少ないです。使っていても、ついついひざには塗り忘れているという人も多いのではないでしょうか？皮膚が乾燥すると、新陳代謝も悪くなり、古い角質がどんどんたまってしまいます。
摩擦
普通に衣類を着ているだけでも、膝は衣類との摩擦を起こします。女性は特に、スカートなどを履いていても、ストッキングやタイツ、レギンスなどをはいて、膝が隠れていることが多いですよね。座ったり、立て膝をついたりするだけでも摩擦が起こります。
では、どうして摩擦がいけないのでしょうか？
摩擦によって刺激を受けたお肌は、メラニン色素を増やしてしまいます。新陳代謝も悪くなっている状態だと、このメラニン色素が蓄積されていってしまい、黒ずんでしまいます。
紫外線
ひざに日焼け止め対策をしている方はあまりいません。ひざは太陽から降り注ぐ紫外線だけでなく、地面との照り返しも受ける部位なので、想像以上に紫外線を浴びてしまっています。紫外線を多く浴びると、お肌も乾燥してしまいますよね。肌内部で生成されたメラニン色素が蓄積され、色素沈着をおこし、黒ずんでしまうのです。
汚いひざのお手入れ方法
汚れってしまったひざは、しっかりお手入れすればきれいになります。
泡で優しくあらう
ごしごし洗いは厳禁です。しっかり石鹸やボディソープを泡立てて、泡を使って優しくなでるように洗ってあげましょう。
角質をおとす
ひざの角質を落とすクリームが市販されています。それを使うのもいいのですが、ボディソープに天然塩を少しだけ混ぜたものでマッサージするという方法も効果的です。入浴時、身体を洗った時にするのがおすすめです。毛穴も開き、皮膚表面も柔らかくなっているので、角質もより落ちやすくなります。
保湿
洗った後の水分をとる時も、タオルでこすったりせずに、おさえるようにして水分をとってください。市販されている普通のボディクリームでもいいのですが、美白成分が含まれている物を使うことをおすすめします。
キレイな状態を保つためにできること
毎日しっかりケアする
当たり前のことですが、キレイな状態を保ちたいなら、毎日しっかりと汚れを落として、保湿を心がけて下さい。また、定期的に角質ケアも忘れないようにしましょう。
紫外線対策
顔の日焼け止め対策と同じように、膝もしっかりと紫外線対策をしてあげて下さい。特に照り返しを直接受ける部位なので、外出の際は忘れないようにしてください。
摩擦を軽減
ジーンズやタイツ、レギンスなどを毎日履くのはおすすめできません。スキニータイプだと、摩擦も強くなってしまいます。頻繁にはくのはできるだけ避けるようにしましょう。
また、家事やお子様の世話をしている時に、ひざをつくシーンは多いと思います。これも摩擦を引き起こす要因です。できれば、ひざをつく時はクッションなどをひざの下に敷くことをおすすめします。また、お家の中であれば、膝にサポーターをつけておくとクッションになるので、膝への摩擦を軽減させることができます。
どうしても今すぐキレイなひざにしたい！
冬場ならタイツを履けば隠せますが、夏場はなかなか難しいですよね。それに、急なイベントや行事が控えていて、どうしてもひざを出すファッションをしたいという時もあるはずです。そんな時に便利なのがエアーストッキングです。
エアーストッキングは、女性の間では夏の定番アイテムですよね。素足をきれいにみせてくれるスプレータイプのファンデーションです。ひざのくろずみがきれいに見えるようになるまでしっかりとスプレーをしてなじませます。一時的にでもきれいにしないといけない時に便利なアイテムです。
また、ひざをきれいにするためにケアしても、すぐにきれいになるものではありません。それなりに時間がかかるので、ケアしている過程でも、足を出すファッションをする時には、このエアーストッキングを使うのをおすすめします。
ひざで年齢がばれる？
ひざが汚くなる原因の一つに、「加齢」が挙げられます。やはり年をとってしまうと、あちこちに老化現象が現れてしまうのは仕方ありません。
ですが、ひざはしっかりと毎日ケアしてあげれば、キレイな状態を保つことができます。「もうこんな年だしいいか」なんて思うのはやめましょう。女性に生まれたのですから、いくつになっても女性らしさを失ってはいけません。
ひざが汚いと、それだけで老けてみられてしまうこともあります。毎日のお手入れも大切ですが、出かける前にはちゃんとひざもチェックしておくのを忘れないようにしてくださいね。
