【寝ている間にバストアップ】おすすめの育乳ナイトブラ

寝ている間にバストアップが可能！ということで愛用している女性が多い育乳ナイトブラ、あなたはもうはじめてますか？

寝ているだけで、つけてるだけでバストアップできるなんて！？嘘のようなホントの話、ナイトブラの魅力を取り上げながらおすすめのナイトブラ4選をお届けします。

「ナイトブラ」って何？

まずはナイトブラって何？というところから見ていきましょう。簡単に言うと眠るときに着用するブラを指します。その効果はというともちろん「バストアップ」です。

ちなみにバストアップの方法はサプリメントの服用、マッサージ、筋トレ、またバストケアアイテムもあります。しかし続けることができなかったり、イマイチ効果がでないという方が注目しているのが、お手軽なナイトブラなのです。

さてお昼間のブラとナイトブラの違いを比較しながらご紹介しましょう。

・サポート対象　（ナイトブラ）＝横流れ、下方向への垂れ（通常のブラ）型崩れ、補正
・付け心地　（ナイトブラ）＝楽である（通常のブラ）しっかりとホールドされている感
・デザイン　（ナイトブラ）＝シンプル（通常のブラ）レース使いが豊富など華やか

ナイトブラとお昼間のブラは随分と異なることが分かりますね。つまり、通常のブラをナイトブラとして着用しても効果は得られないということなのです。

では具体的にナイトブラを着用することで得られる3つの効果についてご紹介します。

・バストの形を整え、かつ補正する
・左右のバストの間が離れたり、下に垂れてしまうのを防ぐ
・バストを締め付けないので血流を阻害せずにバストアップ効果を出す

バストは9割が脂肪からできているので非常に垂れやすいのです。その反面、形状記憶をする機能がある脂肪は正しい位置に固定することで、脇や背中のハミ肉などがバストに統合されバストアップへと繋がるのです。

また垂れがちなバストを支える靭帯は伸びたり切れやすいものですが、ナイトブラでサポートすることで垂れを防げます。

さらに血流を阻害しないことは、成長ホルモンや栄養分をスムーズに流すことに繋がります。つまり、それらがバストまで届けられるので効果が表れやすいのです。

続いてはナイトブラを選ぶときのポイントを3つご紹介しますね。

ナイトブラは着け心地が重要です。睡眠中に着用するものだからこそ、締め付けがきついものはおすすめできないのです。また肌に当たる感覚というのも睡眠を妨げない要素になります。

まとめると、締め付けがソフトなノンワイヤータイプのナイトブラで、お肌に優しい綿などの素材のものがおすすめです。

サポート力と言っても昼間のブラのそれとは異なり、左右外側に流れた脂肪を正しい位置に戻すためのサポート力を指します。

つまり、サイドから脇の下に流れた脂肪を寄せ集めるサポート力を持っているブラがおすすめです。

寝ている時、上を向くとバストは身体の外側に流れていきます。また横向きだと、ズレだけでなく圧迫もプラスされますよね。ただ、寝相は自分で制御できないので、体勢や寝返りに耐えられるホールド力を持っているものを選びましょう。