皆さん 「　スロージューサー　」 というものをご存じでしょうか。 ゆっくりとジュースを作る機械かな？ というイメージでしょうか。 その通りです。 では何故ゆっくりする必要があるのか、 どんなメリットあるのかを ご紹介した・・・

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欧米人のように鼻が高かったらなと 思う方は少なくないでしょう。 日本人に多い 低い鼻やだんご鼻ですが、 少しでも高くさせたい、 でも整形はしたくないという方は、 誰でも簡単にできる 鼻を高くマッサージ法があるのです。 鼻・・・

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気温や体温が高い場合、 毛穴が開きやすく、 開いた毛穴から 皮脂が分泌されやすくなります。 毛穴の汚れも入りやすくなります。 この毛穴を引き締めることで、 皮脂分泌が抑えられ、 化粧崩れしにくくなり、 毛穴に汚れが詰まり・・・

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顔の皮膚がたるむと 老け顔の原因にもなります。 皮膚がたるむ事で、 ・口角が下がってくる ・頬や鼻のたるみや毛穴 ・下まぶたがたるんで影ができる ・法令線がくっきり ・二重あご などといった老け顔に 近づいてしまいます。・・・

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最近よく話題にのぼる ココナッツオイルですが、 万能オイルとして本当に大人気ですよね。 今回はココナッツオイルを 入浴時に使用する方法をご紹介します。 食べても良しお肌に塗っても良し、 お湯に溶かしても良しの万能オイル。・・・

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甘酒といえば、 お正月やひな祭りに飲む イメージが強いですが 実は美容にも健康にも とても良いもの ということをご存知でしょうか。 そもそも甘酒は 日本に古くから伝わっています。 江戸時代にも甘酒が 売られているお店があ・・・

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人の身体は水でできています。 すなわち あなたの健康やお肌は 水分で保たれているのです。 だからこそ 正しい水分補給について 知識をもっておきましょう。 今回は美肌へと近づく 水分補給についてご紹介します。 水分補給の方・・・

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お肌が乾燥して、粉がふいてしまっています。もっとお肌に潤いを与えたいです。 冬はお肌が乾燥しやすく、乾燥肌の方にとってはツライ季節ですね。私達の身体は食べたものでできているので、乾燥肌の方に必要な栄養素がつまった食べ物を・・・

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