パソコンやスマートフォンの普及に伴い、 肩コリ人口は増加の一方です。 ドラッグストアに並ぶ肩コリ解消グッズや 湿布薬、塗り薬の種類の豊富さを見れば、 何となく想像がつきますよね^^; でも、「いつものことだから」と 放置・・・

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巷には「一ヶ月で○kgやせた！」 「制限なし！何を食べてもOK！」といった 魅力的なフレーズが溢れています。 そんなに簡単にやせられるのなら、 とつい手が伸びそうになりますよね。 でも、実際にはいくら食べても太らないとい・・・

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夏といえば、冷たいお酒がおいしい季節ですね！ ついつい飲みすぎてしまって、 次の日体重計に乗るのが怖い！という方も 少なくないでしょう。 ビール腹という言葉があるように 私たちはビール＝太ると考えがちです。 ですが、本当・・・

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暑い！夏到来！ 夏は花火に、お祭りに、旅行にと イベントが目白押し！ 暑いからこそ、 冷たいビールがとってもおいしく感じますね。 例年、エクストラコールド（氷点下のビール）は 行列が生まれていますからね～ とは言っても、・・・

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私たちが整っていると思う 美しい顔は、左右対称です。 とはいっても、完全な左右対称の人はかなり少なく 女優の香椎由宇さんほどの顔は 100万人に1人とすら言われています。 そのため、左右対称に私たちがなるのは なかなか険・・・

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二の腕を触ると なんかぶつぶつをしていて、 腕を出すことが恥ずかしいと感じている方も 多いのではないでしょうか・ このぶつぶつの正体は、 一般的には「さめ肌」と呼ばれ、 医学的には「毛孔性苔癬（もうこうせいたいせん）」と・・・

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気持ちよく、すやすや寝ていたときに、 急激に襲われる激痛。 何が起こったの？！と寝ぼけた頭で 必死に痛みに耐えるアレ。 そうです。 こむら返りです。 小さい時に、運動不足だからなるのよと 親に言われたことはないでしょうか・・・

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ストレス社会に生きる現代人は、 あまり涙を流さないようになった、と言われています。 最近いつ涙を流しましたか？ 知らず知らずのうちにストレスを溜め込んで、 我慢していると、 耐えきれず爆発してしまったり、 鬱の原因にもな・・・

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