昔からひどい冷え性で、夏場も厚手の靴下が欠かせません 冷えは万病の元という言葉があるように、身体の不調の原因になります。身体をしっかりと温めてていきましょう。 就活、婚活、妊活など様々な活動がある中、「温活」という言葉を・・・
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手の冷え対策にほかほかマッサージ
特に女性で冷え症で悩んでいる方は とても多いですよね。 その中でも手先が冷たい事が気になる 方もいらっしゃると思います。 今回はその原因と ポカポカマッサージの方法について お伝えしたいと思います。 手の冷えの原因とは?・・・