春が旬！美容にもおすすめのもずくダイエット

皆さん、 もずくはどれくらい食べていますか？ スーパーで、よくもずく酢のパックを 見かけると思いますが、 もずくは、私達にとって とても嬉しい効果があります。 もずくの主な成分は、 ・食物繊維 ・カリウム ・カルシウム ・・・

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