今注目されているデトックスウォーターの効果と作り方

これからだんだんと暑くなる季節。 水分補給はかかせませんよね。 ついつい炭酸飲料やジュースなどを 飲みたくなってしまいがちですが、 飲みすぎると糖分の取り過ぎが 気になるし、利尿作用のある コーヒーやお茶は 水分補給には・・・