パプリカの栄養が半端ない!赤や黄色で成分が違う!

カラフルで色鮮やかなお野菜 「  パプリカ  」 ピーマンに似ていますが、 何に使おうか?と献立に悩むので あまり食べない方も多いかもしれません。 しかし、このパプリカ とっても栄養価が高いのです。 あなたの食卓にも取り・・・