女性の年齢が顕著に表れる部位といえば・・・ ヒップでしょう。 重力に負けて醜く垂れ下がるヒップは、 見ていて美しくないばかりか、 パンツなどもサイズアウトしてしまい、着る服にも困ります^^; そんな時は、普段の生活に な・・・
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美尻になろう!ヒップアップ効果のあるスリッパ
女性にとって バストと同じように関心の高いヒップ、 男性の中には女性の体の中でも 一番お尻に魅力を感じるという人も少なくはない、とても大切な部位です。 外国人や若い頃のように、 ぷりっと高い位置にある丸いお尻は、 パンツ・・・
今すぐ始める!ヒップアップ効果のあるウォーキング方法
お風呂上がりに鏡で自分の後ろ姿をふと見たところ、お尻が垂れさがってしまっていました。特に運動もしていないので心当たりは多々あるのですが、運動をするほどの気力がありません。何か簡単にヒップアップできる方法はないでしょうか?・・・
簡単!ヨガのポーズでヒップアップをしよう
たるんだお尻をヒップアップするのに、 ヨガのポーズを利用するのがオススメです。 英雄のヨガ まずは有名な英雄のポーズです。 直立姿勢から片足を前に踏み出して、ヒザを90度に曲げます。 後ろの足は45度程度外側に向けましょ・・・
ガードルで簡単ヒップアップ♪
お尻が下がってしまうと、 年齢が上に見られる事もあり、 服の着こなしも上手くいかなくなってしまいます。 さらに、スタイルも悪く見えてしまうため、 できれば若い時と同じように、 キュッと上がったヒップラインを保ちたいもので・・・
下着でヒップアップできるわけ
日本人のお尻は横広がりでボリュームに欠けている人が多いです。 これらは、間違った下着やぴったりとした ローライズのパンツなどの影響があると言われています。 近年は、下着次第でヒップアップ効果を得られることもできます。 ヒ・・・
通勤電車でヒップアップトレーニングをしよう!
寝ている人も多い、 通勤電車。 通勤ラッシュが苦手で、 ピーク時とずらして出勤している方も 多いかと思います。 会社に行く前から ぐったりしてしまう時間を有効活用して、 きれいになる方法を 今回はご紹介いたします。 やり・・・
就寝前のヒップアップトレーニング
ぷりっとしたきれいなお尻に 憧れながらも気づけば、 ぶてっとした、 たるんだお尻になっていませんか? ぷりっとしたお尻をつくるのは、 脂肪です。 ですが、脂肪だけがただ単に ついてしまったお尻は垂れてしまい、 老けた印象・・・