りんご病は飛沫感染や接触感染により引き起こされる感染症のひとつです。お子様が感染しやすいと思われがちなのですが、実は大人こそ気をつけるべき感染症といえるのです。 そこで今回は大人のりんご病をテーマに、その症状や特徴、予防・・・
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【海外に行く前にチェック】時差ボケの3つの特徴と解消する方法
楽しい海外旅行に行ったとき、また帰ってきてから悩まされることの一つに時差ボケがあります。体がだるい、寝込んでしまうなど、そういった症状が何日も続くこともあり、できれば時差ボケにならずに済ませたいもの。しかし時差ボケになら・・・
少しの心がけでOK!「アルツハイマー」を予防する方法まとめ
アルツハイマーは、高齢化社会となった今だからこそ、その予防法に注目が集まっていますね。「自分は大丈夫」と思われている方も多いかもしれませんが、それは間違いです。ある日突然、体の異変に気付いた時には、もうすでに病気は進行し・・・
【インドのおいしい健康法】チャイティーの4つの効果と作り方
インドのお茶として有名なチャイ。女性のみなさんはもうご存知ですよね。濃厚なミルクティーにスパイスなどが含まれていて、健康な体作りにも良いとして人気があります。ただ、ちょっとクセがあるので、苦手な方も多い飲み物です。 この・・・
不謹慎だとわかっていても笑ってしまう「失笑恐怖症」の症状5つ
お葬式などの笑ってはいけない場面で思わず笑いが止まらなくなってしまう症状は、失笑恐怖症や笑い恐怖症と呼ばれています。病気と定義付けられたものではありませんが、意外と体験した人が多いかもしれません。 失笑恐怖症の症状や克服・・・
40過ぎたら意識したい「アラキドン酸」の効果と多く含む食品
私たちの体に必要な栄養には、体内で合成が可能な物質だけではなく、食事などで摂取しなければならないものもあります。必須脂肪酸の一つであるアラキドン酸は加齢に伴い減少するため対策が必要となります。アラキドン酸とは一体どのよう・・・
「体がだるいなぁ」と感じた時に摂りたい6つの栄養素と食べ物
何となく体がだるいと感じることはありませんか?体のだるさの原因はさまざまですが、栄養を摂取することでだるさを改善できることもあります。 今回は体のだるさの原因やだるさに効く栄養素、食べ物についてご説明いたします。体がだる・・・
人混みの中で体調不良に。「人酔い」の原因と症状、対策まとめ
人混みの中に行くと、体調が悪くなるという方がいます。よく「人酔いした」という方がいますよね。でも、そういう経験をしたことのない方からすると、人混みで酔うなんてことがあるのかと思ってしまうのではないでしょうか。しかし本当に・・・