アイメイクでおしゃれをするなど目元は顔の印象を変えるのに非常に重要な部位ですね。そこにクマができてしまうと不健康そうに見えマイナスな印象となります。
そこで今回は、目の下にできる青クマの原因を知り、青クマの解消法とアイメイクで上手に隠す方法をご紹介します。
目の下の青クマの原因は？
まず青クマが出来てしまう原因について見ていきましょう。
直接的な原因は血行不良によるものです。血行不良の状態は目元だけに限定されず顔全体の血行不良が考えられます。
そして血行不良はお肌の3層組織の中央部分である真皮にある「線維芽細胞」の機能を阻害するという弊害もあるのです。クマはもちろん、乾燥・たるみ・小じわといった女性をおびやかすトラブルを引き起こしてしまいます。
また血行不良を引き起こしてしまう間接的な原因も知っておきましょう。
・ストレスや慢性疲労
・睡眠不足
・目の疲れ、ドライアイ
・低体温や冷え症
・乾燥
心当たりがある方は要注意ですよ。
目の下の青クマを消す方法
目の下の青クマが出来ない為に上記であげた原因を取り除くことも大切ですが、既にできてしまった青クマには消す為の対処法を取る必要があります。
以下の青クマを消す方法を4つご紹介しますので、是非試してみてください。
ホットタオル療法
即効性が高い朝できたクマをすぐに消したい！そんなあなたにおススメなのはホットタオルを利用する方法です。以下にホットタオル療法をご紹介します。
1.タオルを適度な大きさにくるくると丸めます
2.タオルを水で濡らしてしっかりと絞ります
3.電子レンジに入れて、1分半程度温めます
4.目の上にのせて目元を温めます
目の上にホットタオルをのせてやると、青クマの解消にも効果的なうえに温かくて気持ちよく目の疲れもとってくれるのでおすすめですよ。
メイクオフから青クマケア
次に、メイクオフの際にできる青クマケアをご紹介していきましょう。
1.入浴前にアイメイクを専用のリムーバーを使いオフしていきます
2.アイメイクがオフ出来たら、ベースメイクをクレンジングを使用してオフします
3.洗顔料をしっかりと泡立て、泡で優しく顔を洗っていきます
4.ぬるま湯で泡を洗い流していきましょう
入浴前に体を温めてから行うことで、体温が上がりメイクオフもスムーズにできますよ。
天然炭酸水美容法で青クマケア
次に、お顔全体の血流を上げるための強力美容法として「天然炭酸水」を使用するケア方法をご紹介します。
1.メイクをオフしてお顔を洗った後、洗面器を準備してください
2.洗面器の中にお砂糖を使用していない天然炭酸水を入れていきます
3.お顔を天然炭酸水の中に約20～30秒ほど浸していきます
4.一度顔を天然炭酸水から出して、さらに約20～30秒ほど浸すというのを5～6回程度繰り返しましょう
とっても簡単な天然炭酸水美容法ですが、大事なポイントが1つあります。それは炭酸水がついた顔を手でこすらないことです。
炭酸水に含まれる二酸化炭素がお肌に付着すると、不要な二酸化炭素を取り除こうとして血管が広がり、それに伴い血流が促進されていくのです。
血流促進されることにより、血流がアップされ青クマを解消してくれますよ。
眼輪筋トレーニングで青クマ解消法
続いてご紹介したいのは、目の周りを囲む筋肉、眼輪筋を鍛えて青クマを解消する方法です。
表情筋の1つである眼輪筋は、年齢とともに筋力が衰えてきてしまうと、目の下の筋肉は皮膚がたるんできてしまい、青クマを引き起こす原因となるのです。
鍛え方はとっても簡単です。
1.目を思いっきり大きく見開きます
2.次に目をぎゅーっと強く閉じます
3.目を上下左右に出来るだけ大きくゆっくりとまわします
これらを何回か繰り返すことで、目の周りを覆っている眼輪筋がトレーニングされ、血流アップが図れますよ。気づいた時にいつでもできますので、気軽にやってみてくださいね。
青クマをカバーするメイクのやり方
出来てしまった青クマがどうにも消えてくれないというそんな時には、青クマカバーメイクが有効です。
そこで使用したいのがオレンジ系のコンシーラーです。コンシーラーといってもどれでも、どんな色のものでもいいというのではないので、注意が必要です。
青クマの青の色の対象にある色を使って隠すことが必要ですので、オレンジ系のものが特におすすめです。
きれいに隠すには厚塗りをしないことです。なぜなら厚塗りをすると、不自然な違和感が生まれることから逆効果になります。そういった意味では薄く塗っても色がきっちりとついてくれるものを選んでいきましょう。
もし青クマが濃くて目立つ時は、スティック状のものではなく、練り状のコンシーラーを使用すると効果的です。
さらに、リップの色やファンデーションの下地を明るいピンク系のものにすると、顔全体が明るく見え、より青クマ隠しを効果的にしてくれます。普段ベージュ系など薄めのリップや口紅を塗っている方も、青クマを隠したいときはこの点にお気を付け下さい。
青クマを解消させるには、日頃から睡眠不足解消や疲れを溜めないことが大切ですが、それでもできてしまう時は仕方ありません。メイクで隠しながら、青メイク解消法に取り組んでくださいね。
