たるんだ顔をリフトアップさせる方法

太ったわけでもないのに突然たるみ始めるのは、年齢肌や肌トラブルのサインです。特に嫌なことといえば、たるむことによって出来るシワ、ほうれい線などのトラブルですよね。

たるんでしまう前に予防対策ができていれば良いのですが、多くの女性がたるみ始めてから慌てて対策を始めることに…。ただ間違ったケアをしてしまうと、肌に負担を与えてしまい逆効果になってしまうこともあるので注意が必要なのです。

そこで今日は、若見えを目指す全ての女性のために“たるんだ顔をリフトアップさせる方法”についてご紹介していきます。

顔がたるむ原因

ではまず、原因から見るあなたのたるみ肌チェックを行っていきたいと思います。

乾燥タイプ

肌保護機能が低下していることで乾燥を起こし、たるみができています。

・かさつき、ごわつきがある
・季節が変わる時期や眼精疲労を感じた時に肌荒れが起こりやすい
・くすみあり
・透明感無し

これらの特徴があれば乾燥たるみかもしれません。水分と油分を調整しながら保湿していくことが必要です。

ハリ無しタイプ

表情筋低下で肌がたるんともたつき、ハリを失ってしまったことが原因のたるみ肌の方は、以下の特徴があります。

・体型に関係なく顔だけがたるむ
・顔の印象が下に下がってきた
・ほうれい線が濃くなっている

ハリがなくなってくるとどうしても肌弾力が低下し、たるんできます。お顔だけに変化が生じているのなら要注意。美容液などを＋して引き締めていく必要があります。

お疲れタイプ

・肌しぼみ、やつれがある
・痩せたように見られる
・目元にくぼみが出てきた

この特徴がある方は、コラーゲンなどが不足しているため、スキンケア用品でカバーしていかねばなりません。肌をふっくらと保ってくれるタイプのものがおすすめ。

肌トラブルだらけタイプ

・肌に力がない
・たくさん寝ても顔色がくすんだまま
・シワが濃く目立っている

ここまでくると、肌を根本から立て直さなくてはなりません。肌の内部、奥底から栄養を与えることやリンパなどを刺激し、代謝を促進してあげることが大切でしょう。

 

リフトアップさせるマッサージ

では、たるんだお顔をアップさせるためにおすすめのマッサージ法を紹介していきましょう。

頭皮編

1.まずは耳から流していきます。耳のまわりにはたくさんのツボがあります。指の間隔を適度に広げた両手を頭に置き、耳前～下～後ろまでマッサージしてあげましょう。
2.次はその手のまま、おでこから頭の後ろまで引っ張り上げるイメージで髪をとかしていきます。あくまでもイメージでかまいませんが。とかすように優しく１０回程度指ブラシで流していきます。
3.続いては鎖骨。鎖骨の内～肩まで指圧してあげて下さい。
4.最後は肩を回してコリをほぐしながら血の巡りを良くしていきます。肩甲骨の辺りまでしっかりと動かすことを意識してください。

お顔編

1.人差し指の第一関節と第二関節を９０度に曲げて、第二関節を使って顎の先端から首付け根まで顔のラインに沿って流していきます。
2.この時持ち上げるように意識しながら行いましょう。
3.人差し指と親指で頬の肉をつまみ上げるように上へ揉みだします。
4.掌全体で下から上へ手を左右交互にして撫で上げましょう。

リフトアップさせるスキンケア

次はスキンケアにうつります。それぞれのタイプ別にポイントをご紹介していきます。

乾燥タイプの場合

化粧水をつけた後は必ず手のひらでなじませてあげましょう。手のひらの温度で肌への浸透率をアップさせることができます。

また、乾燥しがちな目元、ほうれい線、小鼻の辺りは重ね付けするのがベスト！全体に二度付けするとなるとコスパが気になるかもしれませんが、気になるところだけなら少量で済みます。

ハリ無しタイプの場合

肌に浸み込ませる際は、こめかみへと引き上げながら行ってください。ハリを失ってたるみが生じているため、ケアの最中に重力に逆らうようアップさせてあげることが大切です。

そのうえで＋ポイントとしておすすめなのが、ケアを行っている間は上を向いておくということ。天井を見ながら行うと、たるみやシワが伸ばされて普段隠れている部分にまでしっかりと浸透させることが可能です。

お疲れタイプの場合

リラックス効果も得られ、ケア用品の力を活かせる方法なのが終わった後のハンドプレスです。あくまでも優しくすることが大切ですが、肌に成分を閉じ込める効果があります。

また、化粧水などは掌で温め馴染ませてから肌に乗せるようにするとお疲れたるみ肌にも有効成分が届きやすくなりますよ。

肌トラブルだらけタイプの場合

スキンケア前に首の後ろに蒸しタオルをあてて血行を促進してあげて下さい。せっかくのケア製品も、巡りが悪くなったトラブル肌では中々効果が届きにくくなってしまいます。

最後のクリームを塗り終わった後は、タッピングを取り入れるのもおすすめ。タッピングをすることでより血行が良くなります。

おすすめリフトアップクリーム

小顔効果があるおすすめクリームとしてご紹介しているのが「EBM ESスキンクリーム」です。

このクリームは、オリコン顧客満足度ランキング・エステサロン総合部門「効果の即効性」第1位を獲得していて、エステサロンでも実際に使われています。プロの現場で長年使用され続けていて、累計販売数は120万個という驚異のロングセラー商品です。

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まとめ