最近、平熱の低い「低体温」の人が増えています。 「冷えは万病の元」と言いますよね。 低体温はただ体温が低いというだけに留まらず、免疫力や基礎体力の低下を引き起こし、様々な病気にかかりやすかったり、太りやすい・・・
「ヘルスケア」の記事一覧(29 / 67ページ目)
氷が我慢できない人は要注意!こわーい「氷食症」の原因とは
熱い日に飲み終わったグラスの中の氷をカリカリかじるのがたまらないという人はいらっしゃいますが、家に帰宅したら真っ先に冷蔵庫に向かい、氷をバリバリ食べないと気が済まないというのであれば「氷食症」かもしれません・・・
「臭い」って思われてるかも!口臭をチェックする方法と解消法
にんにくなどニオイの強いものを食べたあとの口臭、気になりますね。口臭は自分でニオイを感じることができる場合もあれば、自分では気づかずに周りに迷惑をかけている場合もあります。口臭があると、人に積極的に近づくこ・・・
「しゃっくり」のびっくりするほど簡単な止め方、教えます
「しゃっくり」が出た時、どのようにして止めていますか。誰かに驚かしてもらうとか、息を止めるとか、人によって様々な対処法がありますが、放っておいたら気が付いた時には止まっていたということが多いのではないでしょ・・・
生活習慣病で苦しむ前に!血管年齢を改善する食生活のポイント
おいしいものが手軽に手に入るようになり、肥満はもちろん生活習慣病が増えてきています。まだ若いから大丈夫と思っていると、知らぬ間に血管年齢が老化し、怖い動脈硬化などを引き起こす可能性もあります。 今からできる・・・
ズキッ、背中の痛みの主な原因4つ!部位別の原因と対処法
度々感じる背中の痛みやいやーな重だるい痛みにお悩みの方、必見です。背中の痛みと一言にいっても様々な原因がある為、痛む部位によって考えられる原因と対処法を探っていきましょう。 背中の痛みの主な原・・・
大人になって気づくことも多い「ADHD」の3つのタイプと症状
自分では一生懸命にしているつもりなのに、同じ失敗ばかり繰り返してしまう。コミュニケーションがうまく取れない。そんなお悩み、お持ちではありませんか? もしかするとあなたのその症状は「ADHD」かもしれません。・・・
ニオイや汗ジミの原因になる、イヤな「脇汗」を止める方法
夏になると気になる脇汗。脇汗をかいてしまうとニオイも気になりますし、洋服への汗ジミも気になりますね。最近では汗をかきやすい夏場だけではなく、本来汗をかきにくい冬場でも脇汗に悩んでいる方が増えてきています。そ・・・