「ストレスは美容の大敵!」 とはよく聞かれる言葉ですよね。 しかし、美容にどのような影響があるのか? ストレスを感じたらどうすればいいのか? いや、そもそもストレスって何? などと聞かれたら即答できる人は 少ないのではな・・・
「ヘルスケア」の記事一覧(60 / 67ページ目)
血行不良で肩こりが悪化する前に気を付けたいこと
パソコンやスマートフォンの普及に伴い、 肩コリ人口は増加の一方です。 ドラッグストアに並ぶ肩コリ解消グッズや 湿布薬、塗り薬の種類の豊富さを見れば、 何となく想像がつきますよね^^; でも、「いつものことだから」と 放置・・・
暑い夏に!ビールは実は健康に良いんですよ
暑い!夏到来! 夏は花火に、お祭りに、旅行にと イベントが目白押し! 暑いからこそ、 冷たいビールがとってもおいしく感じますね。 例年、エクストラコールド(氷点下のビール)は 行列が生まれていますからね~ とは言っても、・・・
睡眠中の激痛!嫌なこむら返りの治し方
気持ちよく、すやすや寝ていたときに、 急激に襲われる激痛。 何が起こったの?!と寝ぼけた頭で 必死に痛みに耐えるアレ。 そうです。 こむら返りです。 小さい時に、運動不足だからなるのよと 親に言われたことはないでしょうか・・・
うわーん!涙活でストレス解消できる理由
ストレス社会に生きる現代人は、 あまり涙を流さないようになった、と言われています。 最近いつ涙を流しましたか? 知らず知らずのうちにストレスを溜め込んで、 我慢していると、 耐えきれず爆発してしまったり、 鬱の原因にもな・・・
要チェック!行列のできる肩こり解消法
肩こりで辛い思いをしている人が増えています。 日本では「肩こり外来」を持つ医療機関もあり、 健康保険内で病院で診察を受けることができます。 裏を返せば疾患する人の多い、 深刻な国民病となっているのです(ノДT) 肩こりっ・・・
知らないと損!死ぬほど辛い二日酔いに聞く飲み物
これからの季節、冷たいお酒がとてもおいしいですよね。 ビアガーデンもいいですし、 BBQも楽しいですし。 夏はのども渇いているので、 ついつい深酒をしてしまいがちです。 飲んでいるときは楽しいだけなんですが、 それが終わ・・・
知らないと損!簡単肩こり解消マッサージ
パソコンやスマホは一人に1台は当然、 中には複数持っている人も多いですね。 便利な反面、これらを長時間使用するため、 万年肩こりに悩む人も少なくありません。 中学からパソコンの授業を取り入れている学校も増え、 なんと中学・・・