「ヘルスケア」の記事一覧（66 / 67ページ目）

なんとかしたい！口臭予防の 30秒マッサージ

2013-04-30

なんとかしたい！口臭予防の 30秒マッサージ口臭の原因の1つに、ドライマウスがあります。ドライマウスとは、だ液の量が減って、口の中が渇く症状です。だ液には、口の中を清潔に保つ作用があります。・・・

2013-04-30

最近では、水道水よりもミネラルウォーターの方が「安全だから飲む」という人がかなり増えてきているように思います。でも・・・それって本当でしょうか？水道水は、実は「水道法」という法律で・・・

2013-04-30

睡眠不足解消のための快眠のツボ仕事やプライベートでお疲れのはずなのに、いざ寝ようと思ったら、なかなか寝付けない・・・。明日の朝も早いのに～とか思うと、いらいらしてきたりしちゃいます＾＾・・・

2013-04-30

みんなの家庭の医学で特集をされていた、便秘解消マッサージのご紹介です。便秘で悩む女性はかなりたくさんいらっしゃいます。食物繊維をたくさん取るようにしているのに便秘が思うように治らないという方は、これから挙げる・・・

2013-04-29

冷え症の原因は、主に生活習慣にあると言われており、食生活の乱れが大きな原因です。冷え症は女性に多く、ほうっておくと、肩こりや頭痛、腰痛、生理痛などといった症状を引き起こすこともあります。最近はだ・・・

2013-04-29

目のクマ簡単解消法！美容家田中愛さんオススメのやり方美容家田中愛さんがオススメする目のクマ解消法のご紹介です。目元のクマは、仕事が忙しく睡眠時間が中々取れなかったり、私生活で目を・・・

2013-04-29

首こり解消！疲れが一気に取れるツボ首がこりすぎると手を挙げるのもつらくなって来たり、頭痛や耳鳴りを引き起こすこともあります。また、首こりからはじまって肩こりの原因になること・・・

2013-04-28

今回は顔にある疲れ目に効くツボについてお伝えします。目の周囲には、疲れ目に効くツボがたくさんあります。ですが、眼球を押したりすることは、眼病の原因になる可能性があるので、ツボは押しても、眼球は押さないようにご注意くださ・・・