「彼氏はできるのになぜか恋愛が続かない」、「何度付き合ってもすぐに別れてしまう」、「このままだと一生独身かも」と悩んでいませんか。
恋愛が長く続かない場合、さまざまな原因が考えられます。今回は恋愛が続かない原因や対処法をご紹介いたします。
恋愛を続けるコツがわかれば、幸せが長続きするでしょう。
恋愛が続かない原因は？
恋愛が続かない理由を「恋愛に向いていない」や「彼氏が悪かった」という言葉で片づけていませんか？
誰と付き合ってもすぐに恋愛が終わる場合はあなた自身に原因があるのかもしれません。恋愛が続かない人の特徴を見ていきましょう。
彼氏への過度な依存
「恋愛中は彼氏一筋」という人は注意が必要です。彼氏に依存しすぎると重いと思われる可能性があります。
彼氏に依存している人の特徴は次の通りです。
・他からの誘いを断る
・彼氏の隣だけを自分の居場所だと思っている
・彼氏のことしか考えられない
・常に連絡を取りたい
・寂しがり屋で一人になりたくない
彼氏に依存傾向のある人は、相手に対しても同じ行動や考えを求めてしまいます。
例えば、彼氏が友達と出かけるのをよく思わなかったり、彼氏も常に自分に会いたがっていると勘違いしたりすると相手にとって負担になります。
遠慮しすぎ
付き合い始めは相手に遠慮をして当然ですが、遠慮しすぎると彼氏も気を使ってしまいます。次に挙げる例に心当たりがある人は遠慮をしすぎている可能性があります。
・質問に対して常に「なんでもいい」と答える
・会いたいと言えない
・プレゼントを「いらない」と言ってしまう
・喧嘩を恐れて意見を伝えられない
・悩みを相談できない
自分に自信がない女性は、相手に嫌われたくないという理由で遠慮しすぎる傾向にあります。
ところが、デートやプレゼントの相談をしたときに「なんでもいい」、「いらない」と伝えると彼氏が傷ついてしまう可能性もあるため、遠慮のしすぎには注意をしましょう。
また、彼氏を困らせたくないと意見や悩みを伝えなければ、勘違いが生まれたり、彼氏が頼りにされていないと感じたりすることもあります。
相手のことを思いやる気持ちは大切ですが、伝えたいことを伝えられる関係になることが理想です。
わがまま
彼氏に対して思ったことを口にするのは良いですが、わがまますぎても恋愛は長続きしません。
何もないときにプレゼントをお願いしたり、毎日会いに来てと頼んだりすることは避けましょう。自分だけでなく、相手の意見も尊重することが恋愛を長続きさせるポイントです。
理想が高い
理想が高すぎる人も注意が必要です。特に結婚を考える場合は性格や外見、年収などに理想を描く方も多いと思いますが、こだわりが強いと自分や相手の幸せを見失うかもしれません。
自慢できるような理想的な彼氏も良いですが、一緒にいて幸せだと思える相手を探すことで恋愛も長続きするでしょう。
理想にこだわりすぎなければ、相手の良いところもたくさん見えてきますよ。
結婚を意識しすぎる
結婚を考えている女性は「恋愛は結婚までの手段」ととらえている場合があります。ところが、付き合い始めたときから結婚を意識しすぎると相手に負担をかけてしまうかもしれません。
あまり相手のことを知らないのにもかかわらず、「結婚後は家事をしてくれるの？」、「結婚したら私は仕事を辞めてもいい？」などと質問するのは避けた方が無難です。
「ありのまま」を見せる
彼氏には「ありのまま」を見せたいと思っている女性も多いです。その一方で「ありのまま」を見せすぎると恋愛に失敗するかもしれません。
ありのままの自分を見せたいからと数回目のデートですっぴんを見せたり、彼氏の前で躊躇なくおならをしたりすると驚いてしまう男性が多いです。
また、自分を知ってほしいからと過去の恋愛について赤裸々に話すのもやめましょう。男性は女性に理想を描いていることも多いため、ありのままの姿を見せるのはお互いについてよく知った後にすると良いでしょう。
彼氏のほうに問題があることも…
恋愛は一人でするものではありません。すぐに恋愛が終わるときは彼氏にも原因がある可能性があります。
次のような男性に惹かれてしまう人は注意しましょう。
飽きっぽい
飽きっぽい男性はすぐに他の女性が気になることがあります。特に外見だけで彼女を選んでいる場合、付き合い始めてすぐに浮気をしたり、別れを切り出されたりすることもあるので注意が必要です。
友達や趣味を優先する
友達が多い男性や趣味に熱中している男性は魅力的ですが、恋愛にあまり時間を費やしてくれない可能性があります。
あまり会えないと「彼氏や趣味と私、どちらが大切なの？」という質問をして彼氏から嫌がられるかもしれません。
恋愛に消極的
恋愛に消極的な男性もいます。デートを計画してくれなかったり、連絡をあまりとってくれなかったりすると女性は不安を感じます。
また、告白が成功しただけで満足する男性の場合は、付き合った後に相手に対して思いやりをもてなくなることも。
恋愛が続かない時の対処法
それでは、どのように対処すると恋愛を続けられるのでしょうか。具体的には次のことを試してみましょう。
適度な距離感を保つ
彼氏に依存しすぎないように適度な距離感を保ちましょう。相手のことを信じて束縛しないようにすると彼氏に負担をかけません。
お互いに友達や趣味に費やす時間を確保することも大切です。常に二人でいるのではなく、他の人と過ごす時間や一人でゆっくりとする時間を作っておけば、ストレスがかかりにくいです。
彼氏から離れている時間を持つと、デートの時の楽しさも増えるでしょう。
冷静に、少しずつ意見を伝える
意見は感情的にならずに、少しずつ伝えることがポイントです。遠慮のしすぎは良くありませんが、自分の意見を押し通すと彼氏にわがままだと思われる可能性があります。
思っていることは少しずつ伝えると自分にも彼氏にも負担がかかりにくく、良い関係性を築けるでしょう。
自分の価値観を押し付けない
価値観の押し付けは避けるべきでしょう。「私が会いたいときは彼氏も会いたいはず」、「彼氏なら優しくて当然」などと自分の考え方を相手に求めないようにしましょう。
育った環境が異なるため、価値観は異なるのが普通です。長く付き合っていく過程でコミュニケーションをとり、お互いの価値観を分かり合える関係になると良いでしょう。
二人の幸せを重視する
恋愛では二人の幸せを重視しましょう。「他人にどう思われているか」と周りからの評判を気にするのではなく、どの相手を選べば幸せになれるのかを考えます。
二人でいて幸せだと思える人を見つけると恋愛も長続きするでしょう。
相手の良いところを探す
相手の良いところを見つける努力をしましょう。「ここが嫌い」という減点方式ではなく、「こんなに良いところがある」と加点方式で相手のことを見るとさらに相手を好きになれます。
信頼できる人を見つけて幸せになろう
気になる人と付き合えたら、焦らずにお互いについて理解していきましょう。信頼できる人と付き合うことができれば、自然と恋愛も続きます。
恋愛が長続きしないからと自信を無くさず、自分を受け入れてくれる人を探してくださいね。
