フルーツを使ったダイエット方法はいろいろありますが、パイナップルを食べて減量を目指すパイナップルダイエットは、パイナップルが持つ驚きのパワーで美しく痩せられると評判のダイエット方法です。 パイナップルの栄養と効果 パイナ・・・
我が子が逆子であることが発覚!原因と直す方法まとめ
逆子であることが発覚したら不安になりますよね。逆子にはどのようなリスクがあるのでしょうか。また考えられる原因は何なのでしょうか。 逆子を直す方法とともにご紹介いたします。 そもそも「逆子」とは? 「逆子」と診断されたらど・・・
【ニオイも健康のバロメーター】うんちが臭い3つの原因と解消法
うんちのニオイがいつもと比べて臭いと感じることはありませんか?うんちは健康のバロメーターであり、ニオイがきつい時は腸の働きが弱くなっているのかもしれません。 今回はうんちが臭い原因やニオイの解消法をご紹介いたします。 う・・・
冬のお風呂は危険!「ヒートショック」を防ぐポイント
冬の入浴時に起こりやすいヒートショックは、命を奪ってしまうこともある現象です。今回はヒートショックを受けやすい人の特徴や対策のポイントについてご紹介いたします。 「ヒートショック」とは? 「ヒートショック」とは急な温度変・・・
お肌にも休養日を設けよう!肌断食のやり方と5つの注意点
肌断食は最近注目を集める美容法です。きちんとスキンケアを行っているにもかかわらず、肌の状態が望ましくない方は、一度肌断食を試してみてはいかがですか? 今回は肌断食の効果やメリット、正しいやり方についてご紹介いたします。 ・・・
小池栄子さんが実践するダイエットと美容に効果的な習慣とは?
タレントの小池栄子さんは美しい体形や肌で女性から憧れられる存在です。小池栄子さんが美容やダイエットのために実践している習慣にはどのようなものがあるのでしょうか。 小池栄子さんのプロフィール 数々のドラマや映画に出演してい・・・
結婚前提の恋愛中の方必見!職場結婚を報告する時のマナー
社内恋愛が禁止されている会社は、最近ではあまり聞くことはなくなってきました。しかし仕事や社内の人間関係を考え、付き合っていることを秘密にしている人の方がほとんどではないでしょうか。 そうはいっても将来結婚を考えているなら・・・
今話題の「腸活」の8つのメリットと効果的なヨーグルトの食べ方
ダイエットにも効果があると話題になっている「腸活」を知っていますか?女性は特に便秘になりやすい傾向にありますが、腸がしっかり働かないと心身に様々な影響が出てしまいます。しかし一口に腸活といっても、何をすればいいのかわから・・・