春にたくさん生えているよもぎは、昔から食用や薬用として広く使われてきました。よもぎ餅やお灸に使うもぐさなどは、なじみがあるのではないでしょうか。美容効果や風邪を治すのによもぎの蒸気を使う方法などが話題になりましたが、食べ・・・
少しの心がけでOK!「アルツハイマー」を予防する方法まとめ
アルツハイマーは、高齢化社会となった今だからこそ、その予防法に注目が集まっていますね。「自分は大丈夫」と思われている方も多いかもしれませんが、それは間違いです。ある日突然、体の異変に気付いた時には、もうすでに病気は進行し・・・
乾燥しがちなお肌に潤いを届ける「コットンパック」のやり方
乾燥しがちなお肌、どうやってケアしていますか?年々乾燥しやすいお肌になるのは仕方ないのですが、ケアを間違うと、シワなどの原因になってしまうことも。そんな乾燥対策に効果的で、簡単にできるコットンパックはご存知でしょうか?コ・・・
【インドのおいしい健康法】チャイティーの4つの効果と作り方
インドのお茶として有名なチャイ。女性のみなさんはもうご存知ですよね。濃厚なミルクティーにスパイスなどが含まれていて、健康な体作りにも良いとして人気があります。ただ、ちょっとクセがあるので、苦手な方も多い飲み物です。 この・・・
あなたのシワやシミに緊急レスキュー!今すぐできる、若々しい肌を守る方法とは
年齢を重ねるとともに増えていく肌の悩み、その主な原因は「しわとシミ」です。しかし、ほとんどの女性は、しわを防ぐ保湿対策やシミを防ぐ紫外線対策を行っています。それなのにどうしてシミやしわはできてしまうのでしょうか。 まずは・・・
【意外な事実】離婚率が低い「一目惚れ結婚」、その理由は?
芸能人だけではなく、貴方の身近にも「スピード婚」をされた方はいるのではないでしょうか。。交際期間も短く、出会ってすぐに結婚するなんて、勇気ある行動だなと思われがちです。そういった結婚を、「一目惚れ結婚」などとも呼んでいま・・・
誰でもできる!ヴィクシーエンジェルズ実践のダイエット食事編
まだまだ知らない方が多いかもしれませんが、世界的にはヴィクシーエンジェルズというのは有名です。モデルが憧れるモデルといわれていて、ヴィクトリアズ・シークレット・エンジェルズのことです。彼女たちの美貌は、世界の女性の憧れで・・・
彼氏の裏の顔をこっそり知る6つの方法と、知った後に考えること
人には、表の顔と裏の顔があります。でも、つきあっている彼氏は、自分には全てを見せてくれていると思っていませんか?彼氏だって人間です。どんなに好きなあなたにでも、見せていない顔があるものです。結婚した夫婦間でも、相手に見せ・・・