モデルさんのようなキュッと上がった小さなお尻は女子の憧れのまと。尻痩せの方法を習得して隠してばかりいたBIGなお尻を小さくしてみませんか?お尻が大きくなる原因からお尻痩せの方法まで気になるポイントをご紹介します。 お尻が・・・
【妊婦さん必見】鉄分不足にならないための5つのポイント
妊娠中によく見られる症状が貧血です。自分では気づかずに貧血になっている場合は、治療が遅れてしまう可能性もあるので注意が必要です。妊娠中の貧血の症状やその原因、改善方法を探ってみましょう。 妊娠中に貧血が起こる原因と症状 ・・・
ぐったり疲れ切った体を癒す「疲労回復効果」がある15の食べ物
体に疲れがたまると思うように動けなくなったり、気分が落ち込んでしまったりとさまざまな影響が出ますよね。 疲労が蓄積しているときに必要なのは栄養バランスが整った食事をとること。疲労をため込むと病気につながることもあるため、・・・
実は選択肢が幅広い、長さ別で見る「面長さん」に似合う髪型
顔の形は生まれつき。その中でもコンプレックスに感じている方が多いのが“面長さん”です。もちろん、面長の女性ならではの魅力もあるのですが、少しでも顔を小さく見せたいと悩んでいる方も多いでしょう。 そこで、髪の長さ別“面長さ・・・
1日中、口紅が落ちない方法
リップが色づいているかいないかで、女性の顔の印象は大きく変化します。ベースメイクで作り上げた肌やアイメイクを引き立て、お顔全体のトーンを上げてくれる役割をもつリップ。できれば塗りたての状態でキープしたいものですよね。 今・・・
香水初心者の方へ贈る、好感度をUPさせる正しい付け方
香水をつけると、大人の女性の魅力をアップさせることができます。ほのかに香り、すれ違うたび、近づくたびに、思わず目をつぶって香りを嗅いでいたくなる。そんな素敵な香りをまとうためには、正しい付け方を学ぶ必要があります。 今回・・・
【OKを出す準備が整った女性へ】好きな人に告白させる方法9つ
好きな人と過ごす時間は幸せを感じるもの。少しずつ進展していく関係に、そろそろかな…と告白を期待しながら待っている女性も多いですよね。しかし、その彼が中々告白してくれないとなると、段々不安になってきてしまいます。彼はなぜ告・・・
ウォーキングにはお肌の若返り効果が!その理由と効果的な歩き方
ダイエットに最適なウォーキング。最近では、減量以外にも驚くべき効果があることから再注目されていますね。その効果とは、女性には嬉しい肌の若返りです。なぜ歩くという行為によってお肌を若返らせることができるのでしょうか。 今回・・・