「ふくらはぎ」タグの記事一覧

立ちっぱなしの仕事などで、夕方になるとふくらはぎがむくんでしまうといった悩みはありませんか。体の中でも足は痩せやすい場所ですが、同時に水分がたまりやすいことからむくんで、体がそれほど太っていなくても、足の太さが目立ってし・・・

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ふくらはぎは、比較的露出される部分でもあるだけに、その太さが気になりやすい箇所でもあります。みるからに筋肉がついていそうな、ガッシリとしたふくらはぎが悩みという方も少なくありません。 とにかくまずは、どうしてそうなってし・・・

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「　第二の心臓　」 ともいわれるふくらはぎ、 このふくらはぎの筋肉を しっかり動かすことで、 全身の血行が良くなり むくみ解消にもつながります。 言わばふくらはぎは、 ポンプのような働きがあります。 このふくらはぎが太く・・・

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職場 で ふくらはぎ の 疲れ を 取る マッサージ ずっと同じ体勢で仕事をしていると、 夕方ごろには足がむくんできてぱんぱんに・・・。 足に疲れもたまってきて、 家に帰るころには疲労がピーク。 その疲れも解消されないま・・・

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