「むくみ」タグの記事一覧

足のむくみが楽になるリンパマッサージのやり方

2018-09-06

「朝に履けた靴が夕方には小さくなっていた」「ふくらはぎを押すと、へこんだまま戻らなかった」などという経験がある人も多いのではないでしょうか。夕方に足が大きくなったり、ふくらはぎがブヨブヨとしたりする場合は、むくみを起こ・・・

2017-02-17

足のむくみは女性にとって大敵ですよね。デスクワークや長時間立ちっぱなしの仕事など、同じ姿勢を長く続けているとどうしても足がむくんでしまうもの。足のケアが大切なことはわかるけれど、家に帰ったら面倒くさくなり、そのままケア・・・

2017-01-22

水分が豊富でみずみずしい梨。秋の果物の代表としてスーパーでもいろいろな種類の梨が売られているのが目に入りますね。そんな甘くてみずみずしい梨にどんな栄養素が含まれているかご存知でしょうか？一見あまり栄養価は高くなさそうなイ・・・

2016-12-03

生理のまえになると、なんだか体が重くなっているような感じがすることがあるでしょう。生理になってからもその状態は続き、ひどい人は1ヶ月の半分は、この症状で悩まされています。生理前から生理中にかけて、体が重くなり体重が増えて・・・

2014-12-11

朝、起きると、目元(まぶた)がむくんで、腫れぼったくなっている事は、ないでしょうか? これは、主に皮下に溜まった老廃物や水分が原因です。腫れぼったい目元は、顔の印象にダイレクトに響くので、困りものですよね；^^・・・

2014-12-03

朝、起きる目が腫れぼったい気がする目の下のクマが気になるような気がする全体的に顔がなんだかくすんでいるこんな風に思うことはありませんか？朝に鏡を見てそう感じてしまうことで１日のスタートが暗い気持ちでスタートす・・・

2014-09-07

スラリと伸びた美脚になれれば、毎日ファッションに気を配るのも楽しみになりますよね。美脚の大敵はむくみです、むくみを取る為にはどのようにしたら良いのでしょうか。 1．リンパの流れを良くしましょう一・・・

2014-06-17

朝起きたら、顔がパンパンに！まぶたがはれぼったくてメイクのノリもいまいち・・・。誰もが経験したことがある朝一番からの悩みの種ですね＾＾；顔がむくんでしまうのは、水分不足や、お酒の飲みすぎ、塩分・糖分の取りす・・・