日本人の実に9割はO脚であると言われています。 チェック方法は簡単です。 つま先とかかとを揃えて まっすぐに立ってみてください。 くるぶし・ふくらはぎ・膝・太もものうち、 離れている場所はありませんか？ 最近特に若い女性・・・
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太い足をすらりと細くするための5つの条件
すらりとカモシカのように伸びた脚を持つ人を見ると、 同性でも憧れますよね ＾＾ 近頃はレギンスの普及に伴って、 素足に自信がなくてもなんとかごまかせるため、 だんだん美脚から遠ざかっていることも・・・。 自信のある人ほど・・・
モデルのような美脚になるためのリンパマッサージ
細くすらりとした美しい足は、女性の憧れですよね。 男性の女性への条件の中にも、 顔よりも足重視！と答える人は結構います＾＾； でも、足を含む下半身は、 なかなか痩せない箇所の1つで、 中には上半身はXSの服が入るのに、 ・・・
憧れる！モデルのような美脚を手に入れる方法
憧れの細い足、どうやったら手に入るの？ できればすぐに痩せたい！ とお考えではありませんか？ 美脚になりたいと思っていながらも、何もせずに放置していると、だんだん重力によって、たるみが出てきたり、新たなトラブルが増える箇・・・
美脚になるためのポイント
美脚は多くの女性の憧れです。 ダイエットをして、細い足になることはできますが、 綺麗な足になるにはいくつかの方法があります。 1. まず、適度な筋肉をつけて 脚を引き締めることが大切ですので、 美脚のためのエクササイズを・・・
タイツを使って、美脚に見せるためのコツ
いつでも美脚は女の子にとって憧れの対象ですよね。 理想の美脚には程遠いとお悩みの方も多いことでしょう。 そこで！ お手軽に美脚を手に入れられる魔法のアイテムをご紹介します。 それは、以外にも身近なアイテムなのですが、タイ・・・
美脚になるための、ウォーキング動画レッスン
美脚は女性が誰もが求めるスタイルです。 テレビに映るトップアイドルたちも皆自慢の美脚を持っており、 それぞれ独自の方法でプロポーションを維持しています。 脚痩せは意外に難しいと言われており、 ダイエットの延長で痩せるとは・・・
