若い女性でも骨粗しょう症に 食事で予防する方法

骨粗しょう症というと 高齢の方に多い印象がありますが、 最近では若い女性にもその現象が 見られるようになりました。 骨粗しょう症は骨の病気の一つで、 骨が弱くなって、 骨密度や骨量が低くなり、 骨内部がスカスカになってし・・・

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