太もも痩せするマッサージの方法

美脚

身体にピッタリとしたパンツや、脚を魅せるショートパンツやスカートを格好よく履きこなすためには、すらっとした太ももが欠かせません。太ももは食事制限をしても痩せにくい箇所のため、多くの女性がコンプレックスを持っています。 今・・・

ノロウイルスの症状はいつまで続く?

ヘルスケア

突然激しい腹痛が起き、嘔吐や下痢を繰り返すノロウイルスは、給食などによって集団感染することもあり、人から人へもうつるだけでなく、一度なっても繰り返し感染してしまいます。子供やお年寄りがかかると、脱水症状を起こしてしまう怖・・・

ノロウイルスの予防方法

ヘルスケア

寒い時期になると流行するノロウイルスは感染力が強く、しっかりとした予防が大切です。流行のピークは冬場ですが、1年中ウイルスはあって、乳幼児や高齢者は1年を通して注意しなければなりません。そこで今回はノロウイルス感染の予防・・・

きゅうりダイエットの方法と効果

ダイエット

色々なダイエットがある中、「きゅうりダイエット」というものがあるのをご存知ですか?テレビでも話題になりちまたではひそかなブームが出ています。キュウリでダイエットなんて信じられないと思う人は多いでしょうが、まずは正しいやり・・・

ノーズシャドウの正しい使い方

メイク

可愛い顔・きれいな顔になりたい!と思う女性はとても多いでしょう。女性の9割以上が、理想の顔立ちがあり、自分の顔に悩みを抱えているといわれています。 少しでも理想の顔立ちに近付くために、自分で毎日メイクをしますよね。様々な・・・

乾燥肌のスキンケア方法

美肌

肌の水分量が不足することで起きる乾燥肌。手で触るとごわついたり、化粧がうまくのらないといったことだけでなく、どの化粧品を使っても改善しない、また化粧品の刺激が怖くて化粧ができないといったことも起こるため、改善が必要な状態・・・

垂れたお尻をダイエットする方法

ヒップアップ

キュっと引き締まった上向きのヒップは、女性ならだ誰しも憧れるものです。垂れたお尻はファッションも決まらず、見た目年齢も高くなってしまいます。 今回はヒップアップにおすすめのダイエット方法をご紹介いたします。お尻にコンプレ・・・

ふくらはぎが痩せるマッサージのやり方

美脚

ふくらはぎが太く見えるのがコンプレックス。モデルさんのようにほっそりとしたふくらはぎになれたら、洋服の選択肢も増えるのに・・・。そんなお悩みを抱えている女性は多いものです。 今回はスタイルの良し悪しをも左右する「ふくらは・・・

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