「ヘルスケア」の記事一覧（15 / 67ページ目）

辛い便秘の改善にもオススメ！「にんにく」の4つの整腸作用

2017-06-04

便秘でお悩みの方はたくさんいます。食物繊維をとれば解消できたり、腹筋をつけるなどいろんな解消法がありますが、にんにくも便秘改善効果があることをご存知ですか？食べ過ぎるとお腹が緩くなるというのは聞いたことがありますよね。に・・・

2017-06-01

今のコンビニ弁当は、とても美味しくなっています。いつものランチや、一人暮らしの方は、夕食などにも利用されている事も多いのではないでしょうか。カロリー表示などもしっかりとされていることから、ダイエットに利用する女性も増えて・・・

2017-05-23

「ズーノーシス」という言葉を知っていますか。「ズーノーシス」、まだそれほど広く世間には知られていないかもしれませんが、ペットを飼っている人、これから飼おうと考えている人には是非知っておいて欲しい言葉なのです。そこで今日・・・

2017-05-22

昔から冷え性がひどくて、夏でも冷え取り靴下を履いています。冷えは万病の元とも言います。温活をこの機会にされてみてはいかがでしょうか？「温活」という言葉を最近よく耳にしませんか。体を温めるというイメージはできても、詳し・・・

2017-05-20

以前は甘酒と聞くと子供の飲み物と考えられていましたが、今は大人の間でも人気になっていることを知っていますか。甘酒ブームによって、ここ数年で飲料メーカーから市販されている甘酒の種類もぐっと増えているのですよ。この甘酒ブー・・・

2017-05-18

うんちのニオイがいつもと比べて臭いと感じることはありませんか？うんちは健康のバロメーターであり、ニオイがきつい時は腸の働きが弱くなっているのかもしれません。今回はうんちが臭い原因やニオイの解消法をご紹介いたします。う・・・

2017-05-17

冬の入浴時に起こりやすいヒートショックは、命を奪ってしまうこともある現象です。今回はヒートショックを受けやすい人の特徴や対策のポイントについてご紹介いたします。「ヒートショック」とは？「ヒートショック」とは急な温度変・・・

2017-05-15

ダイエットにも効果があると話題になっている「腸活」を知っていますか？女性は特に便秘になりやすい傾向にありますが、腸がしっかり働かないと心身に様々な影響が出てしまいます。しかし一口に腸活といっても、何をすればいいのかわから・・・